Как похудеть? набрала 20 кг за год. как контролировать пищу, если парень заставляет есть?
Девочки не знаю что делать, весила прошлым летом 55 и то этого веса я добилась за много трудов сидела на диетах и занималась спортом , потом в жизни появились проблемы (люблю сладким заедать проблемы )
И пошло по накатанной набрала 20 кг за год , не было возможности контролировать прием пищи и пищу денег не было : переезд и жизнь одна стала и еще кучка проблем.
Ну так вот сейчас не худею почему то , ем меньше занимаюсь спортом так же, но только сбросила 5 кг !!! Может не в полную силу занимаюсь , но на спорт зал денег нет. думала гормональный сбой пошла к врачу , а та мне сказала все хорошо, но рот закрывать надо . Меньше жри.
И еще как контроль пищу если парень заставляет есть ??
Считает что все хорошо, а мне не комфортно аж до слез когда вижу себя в зеркале ((
все темы | главная |
-
13.02.16 20:09Что значит “заставляет“? Сколько вам лет? Это ваше тело, поэтому и решать вам. Парни приходят и уходят, а тело с вами навсегда. Я тоже та ещё сластёна, остановиться трудно, поэтому перед тем, как есть сладкое я спрашиваю себя, готова ли я к последствиям, хочу ли ходить с целлюлитом третьей стадии и висячими складками. Помогает)
-
13.02.16 18:08 (ответ для: love is all)А как это узнать? Где ?
-
13.02.16 18:07 (ответ для: LadySinderella)От соли легче отказаться чем например от сахара, спасибо )
-
13.02.16 16:43чтоб худеть надо кушать только знать что и в какое время.
-
13.02.16 16:34 (ответ для: КСЮ)))))))Ну мне в санатории почистили организм как я уже сказала, у них методика ЭРЛ, которая напралена на общее оздоровление организма. Ну и вот за счет очищения я уже и начала сбрасывать. Плюс врач назначил специальную диету, ее и соблюдаю. Как я поняла у каждого свои рекомендации, потому что все индивидуально. Но судя по питанию в санатории - соль точно нужно исключать. Я например так и питаюсь теперь без соли)) Долго привыкала, но пришлось.
-
11.02.16 16:12 (ответ для: LadySinderella)Спасибо, а как вы худеете? Меньше кушаете или что ?
-
10.02.16 16:49Видимо ваш парень любит хрюшек вот и вас решил откормить до больших размеров
-
10.02.16 16:43Да, девочки, я тоже раньше заедала проблемы сладким, потом как очнулась. +16 кг. Мы с подругой решили на детокс ехать в спец санаторий под СПБ, заодно чтобы немного отдохнуть от дома и семьи. Там за две недели я скинула 7 кг, и уже в городе по рекомендации врачей из санатория продолжала соблюдать режим и добавила спорт. Сейчас скинула уже 11 кг, ещё 5. Важно хорошенько почистить организм, чтобы лучше себя чувствовать и чтобы худелось легче и постепенно выработать привычку. Свой очищенный организм очень берегу теперь.
-
07.02.16 13:31самая крутая отмазка “меня заставляют есть“
-
07.02.16 08:10 (ответ для: farry333a)Да действительно можно
-
07.02.16 08:08 (ответ для: eateat)Хоть кто-то меня понимает )))да скинуть вес самое сложное (
-
06.02.16 15:51А причем здесь парень? нет и нет, вас жевать и глотатЬ никто не заставляет! Но с парнем можно провести разговор, обЬяснитЬ, что вам важно похудеть и нужна его помощЬ
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- вы когда-нибудь воровали?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- как вам этот портрет?»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- оцените, как сидит куртка!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |