Как похудеть? набрала 20 кг за год. как контролировать пищу, если парень заставляет есть?
Девочки не знаю что делать, весила прошлым летом 55 и то этого веса я добилась за много трудов сидела на диетах и занималась спортом , потом в жизни появились проблемы (люблю сладким заедать проблемы )
И пошло по накатанной набрала 20 кг за год , не было возможности контролировать прием пищи и пищу денег не было : переезд и жизнь одна стала и еще кучка проблем.
Ну так вот сейчас не худею почему то , ем меньше занимаюсь спортом так же, но только сбросила 5 кг !!! Может не в полную силу занимаюсь , но на спорт зал денег нет. думала гормональный сбой пошла к врачу , а та мне сказала все хорошо, но рот закрывать надо . Меньше жри.
И еще как контроль пищу если парень заставляет есть ??
Считает что все хорошо, а мне не комфортно аж до слез когда вижу себя в зеркале ((
все темы | главная |
-
06.02.16 15:34Я живу с МЧ и он тоже есть заставляет - в том плане, что просит садится за стол вместе с ним. Я себе на завтрак варю кашу на воде, а ему - молочный суп или манку плюс омлет. На обед делаю общий суп без пережарки или костного бульона. На ужин тушу овощи себе без масла, а для МЧ эти же овощи в духовку и заливаю омлетом, кладу 2 ложки масла и сыр, он их ест с майонезом и копчёным мясом. Или могу не ужинать а просто чай попить или творог поесть. Ему важен сам факт общения и совместной трапезы. Как видите, можно даже есть одно и то же, но по разному приготовленное или же съесть то же самое, но в меньшем объёме.
-
05.02.16 23:30как забавляет это “меня заставляют“,ну что за бред??
-
05.02.16 21:145кг-это вообще отличный результат.да и будтье объективны,нажирали вы годами,а сбросить за пару дней хотите??да и не поняла как вас парень заставляет,он вас к батарее привязывает и насильно пихает в рот еду??если так,то пишите заявление на него,и не будет больше заставлять,хотя что то мне подсказывает,что вы сами не очень то хотите,а парнем просто прекрываетесь,потому что признать-я ленивая свинюшка не хочется
-
05.02.16 20:41Понимаю вас автор, меня муж тоже заставляет есть. В прямом смысле слова) Ему все время чудится что я бледненькая, худенькая и т.д. А я тем временем 10 кг набрала за год..как теперь скидывать ума не приложу
-
05.02.16 20:40 (ответ для: Die Ingenieurin)
все верно!Главное, нужно признать проблему,взять всю отвественность на себя, потому что именно вы набрали этот вес,вы же не гусь,которого кормят через трубку для фуагра!и именно вы в этом виноваты и именно из за вас будет зависеть весь результат!Когда вы осмыслите все это,начинайте скачивать видео с фитнесом и заниматься, нужно сесть на диетуDie Ingenieurin писал(а): за год 20 кг набрать - это сильно, конечно. Заставляет парень мама-бабушка и проч. - это извечная отмазка тех кто ест не в себя и ограничить себя не может. -
05.02.16 19:45наесть легко а вот сбросить ой как тяжело! про “заставляет“ просто отмазка
-
05.02.16 19:37Присоединяюсь к вопросу общественности.
Заставляет??? Как?
Меня даже во время беременности нельзя заставить съесть то, что я не хочу, хотя надо бы -
05.02.16 19:23за год 20 кг набрать - это сильно, конечно.
Заставляет парень (мама-бабушка и проч.) - это извечная отмазка тех кто ест не в себя и ограничить себя не может. -
05.02.16 19:22Зашить рот и перестать жрать
-
05.02.16 19:20заставляет? прям как гуся откармливает?
-
05.02.16 19:20что значит заставляет!не под дулом же пистолета!отговорки!
-
05.02.16 19:20все ваши аргументы-всего навсего пустые отмазки.
в глубине души вас все устраивает.
- как вам? хорошие фото?»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- кто красивее?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- какой актер вам нравится больше?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- это узкая улыбка?»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- какая фамилия красивее и почему?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +90 |