Как похудеть? набрала 20 кг за год. как контролировать пищу, если парень заставляет есть?
Девочки не знаю что делать, весила прошлым летом 55 и то этого веса я добилась за много трудов сидела на диетах и занималась спортом , потом в жизни появились проблемы (люблю сладким заедать проблемы )
И пошло по накатанной набрала 20 кг за год , не было возможности контролировать прием пищи и пищу денег не было : переезд и жизнь одна стала и еще кучка проблем.
Ну так вот сейчас не худею почему то , ем меньше занимаюсь спортом так же, но только сбросила 5 кг !!! Может не в полную силу занимаюсь , но на спорт зал денег нет. думала гормональный сбой пошла к врачу , а та мне сказала все хорошо, но рот закрывать надо . Меньше жри.
И еще как контроль пищу если парень заставляет есть ??
Считает что все хорошо, а мне не комфортно аж до слез когда вижу себя в зеркале ((
все темы | главная |
-
06.02.16 15:34Я живу с МЧ и он тоже есть заставляет - в том плане, что просит садится за стол вместе с ним. Я себе на завтрак варю кашу на воде, а ему - молочный суп или манку плюс омлет. На обед делаю общий суп без пережарки или костного бульона. На ужин тушу овощи себе без масла, а для МЧ эти же овощи в духовку и заливаю омлетом, кладу 2 ложки масла и сыр, он их ест с майонезом и копчёным мясом. Или могу не ужинать а просто чай попить или творог поесть. Ему важен сам факт общения и совместной трапезы. Как видите, можно даже есть одно и то же, но по разному приготовленное или же съесть то же самое, но в меньшем объёме.
-
05.02.16 23:30как забавляет это “меня заставляют“,ну что за бред??
-
05.02.16 21:145кг-это вообще отличный результат.да и будтье объективны,нажирали вы годами,а сбросить за пару дней хотите??да и не поняла как вас парень заставляет,он вас к батарее привязывает и насильно пихает в рот еду??если так,то пишите заявление на него,и не будет больше заставлять,хотя что то мне подсказывает,что вы сами не очень то хотите,а парнем просто прекрываетесь,потому что признать-я ленивая свинюшка не хочется
-
05.02.16 20:41Понимаю вас автор, меня муж тоже заставляет есть. В прямом смысле слова) Ему все время чудится что я бледненькая, худенькая и т.д. А я тем временем 10 кг набрала за год..как теперь скидывать ума не приложу
-
05.02.16 20:40 (ответ для: Die Ingenieurin)
все верно!Главное, нужно признать проблему,взять всю отвественность на себя, потому что именно вы набрали этот вес,вы же не гусь,которого кормят через трубку для фуагра!и именно вы в этом виноваты и именно из за вас будет зависеть весь результат!Когда вы осмыслите все это,начинайте скачивать видео с фитнесом и заниматься, нужно сесть на диетуDie Ingenieurin писал(а): за год 20 кг набрать - это сильно, конечно. Заставляет парень мама-бабушка и проч. - это извечная отмазка тех кто ест не в себя и ограничить себя не может. -
05.02.16 19:45наесть легко а вот сбросить ой как тяжело! про “заставляет“ просто отмазка
-
05.02.16 19:37Присоединяюсь к вопросу общественности.
Заставляет??? Как?
Меня даже во время беременности нельзя заставить съесть то, что я не хочу, хотя надо бы -
05.02.16 19:23за год 20 кг набрать - это сильно, конечно.
Заставляет парень (мама-бабушка и проч.) - это извечная отмазка тех кто ест не в себя и ограничить себя не может. -
05.02.16 19:22Зашить рот и перестать жрать
-
05.02.16 19:20заставляет? прям как гуся откармливает?
-
05.02.16 19:20что значит заставляет!не под дулом же пистолета!отговорки!
-
05.02.16 19:20все ваши аргументы-всего навсего пустые отмазки.
в глубине души вас все устраивает.
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- как вам этот портрет?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- всем вкусного конца вторника!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- какая фамилия самая красивая?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- узнали кто это?»
- безумно красивые девушки»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |