Как похудеть? набрала 20 кг за год. как контролировать пищу, если парень заставляет есть?
Девочки не знаю что делать, весила прошлым летом 55 и то этого веса я добилась за много трудов сидела на диетах и занималась спортом , потом в жизни появились проблемы (люблю сладким заедать проблемы )
И пошло по накатанной набрала 20 кг за год , не было возможности контролировать прием пищи и пищу денег не было : переезд и жизнь одна стала и еще кучка проблем.
Ну так вот сейчас не худею почему то , ем меньше занимаюсь спортом так же, но только сбросила 5 кг !!! Может не в полную силу занимаюсь , но на спорт зал денег нет. думала гормональный сбой пошла к врачу , а та мне сказала все хорошо, но рот закрывать надо . Меньше жри.
И еще как контроль пищу если парень заставляет есть ??
Считает что все хорошо, а мне не комфортно аж до слез когда вижу себя в зеркале ((
все темы | главная |
-
06.02.16 15:34Я живу с МЧ и он тоже есть заставляет - в том плане, что просит садится за стол вместе с ним. Я себе на завтрак варю кашу на воде, а ему - молочный суп или манку плюс омлет. На обед делаю общий суп без пережарки или костного бульона. На ужин тушу овощи себе без масла, а для МЧ эти же овощи в духовку и заливаю омлетом, кладу 2 ложки масла и сыр, он их ест с майонезом и копчёным мясом. Или могу не ужинать а просто чай попить или творог поесть. Ему важен сам факт общения и совместной трапезы. Как видите, можно даже есть одно и то же, но по разному приготовленное или же съесть то же самое, но в меньшем объёме.
-
05.02.16 23:30как забавляет это “меня заставляют“,ну что за бред??
-
05.02.16 21:145кг-это вообще отличный результат.да и будтье объективны,нажирали вы годами,а сбросить за пару дней хотите??да и не поняла как вас парень заставляет,он вас к батарее привязывает и насильно пихает в рот еду??если так,то пишите заявление на него,и не будет больше заставлять,хотя что то мне подсказывает,что вы сами не очень то хотите,а парнем просто прекрываетесь,потому что признать-я ленивая свинюшка не хочется
-
05.02.16 20:41Понимаю вас автор, меня муж тоже заставляет есть. В прямом смысле слова) Ему все время чудится что я бледненькая, худенькая и т.д. А я тем временем 10 кг набрала за год..как теперь скидывать ума не приложу
-
05.02.16 20:40 (ответ для: Die Ingenieurin)
все верно!Главное, нужно признать проблему,взять всю отвественность на себя, потому что именно вы набрали этот вес,вы же не гусь,которого кормят через трубку для фуагра!и именно вы в этом виноваты и именно из за вас будет зависеть весь результат!Когда вы осмыслите все это,начинайте скачивать видео с фитнесом и заниматься, нужно сесть на диетуDie Ingenieurin писал(а): за год 20 кг набрать - это сильно, конечно. Заставляет парень мама-бабушка и проч. - это извечная отмазка тех кто ест не в себя и ограничить себя не может. -
05.02.16 19:45наесть легко а вот сбросить ой как тяжело! про “заставляет“ просто отмазка
-
05.02.16 19:37Присоединяюсь к вопросу общественности.
Заставляет??? Как?
Меня даже во время беременности нельзя заставить съесть то, что я не хочу, хотя надо бы -
05.02.16 19:23за год 20 кг набрать - это сильно, конечно.
Заставляет парень (мама-бабушка и проч.) - это извечная отмазка тех кто ест не в себя и ограничить себя не может. -
05.02.16 19:22Зашить рот и перестать жрать
-
05.02.16 19:20заставляет? прям как гуся откармливает?
-
05.02.16 19:20что значит заставляет!не под дулом же пистолета!отговорки!
-
05.02.16 19:20все ваши аргументы-всего навсего пустые отмазки.
в глубине души вас все устраивает.
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- любите роллы?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- как вам такие джинсы?»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- всем вкусного конца вторника!»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |