Кушаю ночью. почему мне это доставляет такое удовольствие? вроде есть не хочется, а всё равно ем!
Днём во многом себе отказываю, то-есть ем меньше чем обычно. Пью воду литрами, в том числе и на ночь. Потом ночью просыпаюсь в туалет и бегу к холодильнику, как-то не осознанно получается! Могу съесть булочку, блин, вафли и так далее! и отказать себе как днём не получается! прям так руки и тянуться, не усну пока не съем что-нибудь каллорийное., даже если в холодильнике ничего вкусного нет - я пью кетчуп. Но не могу я пройти мимо! вообще никак, тянет как магнитом! Бывало ли у вас такое? вроде есть не хочется, а всё-равно ем!!! почему так? как научиться себе отказывать? днём ведь могу легко.....:(
автор: id8424454851223, 05.02.16 09:10
просмотры: +3990, комментарии: +12
все темы | главная |
-
07.02.16 02:54Вы наверно и завтрак проспускаете.А ведь обычно плодотворный день начинается с хорошего завтрака.Таким образом линия приема пищи смещается на более позднее время и достигает апогея ночью.Это характерно еще для сов.У меня долгое время был подобный режим.В течении дня могла лишь вяло поклевать а ночью пробуждался безумный жор.
-
06.02.16 20:16именно из-за дневных ограничений. глуповато как-то не находите? попробуйте сделать наоборот
-
05.02.16 14:42Так вы сами и ответили на свой вопрос, автор. Днем не едите или питаетесь всякой едой, которой не наешься нихрена. Бедняжка, аж на кетчуп накидываетесь.
-
05.02.16 14:36я вот таких людей не понимаю. Для меня большее удовольствие - это спать. И как можно ночью не спать, ходить жрать, во правда не понимаю
-
05.02.16 13:09жрица ночи
-
05.02.16 13:07у меня такое было и списывала все на нервы. тоже могла встать в туалет в три утра и оказаться по пояс торчащей в холодильнике и поедать оладушки. страшный период. понимаю вас)
-
05.02.16 13:02плохая привычка и голодная потому что!
-
05.02.16 10:29голодная потому что, меньше ограничивайте себя
______________________________
♍ -
05.02.16 10:07привычка...
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
05.02.16 10:04Съешьте это калорийное днем, и питайтесь нормально, тогда ночью не захочется. И старайтесь пить воды меньше после 4 часов дня, в это время вода идет в накопление.
-
05.02.16 09:56Ешьте днём нормально, все эти строгие диеты чушь.
-
05.02.16 09:54Тогда смысла вашего воздержания днем нет вовсе, вы все это компенсируете ночью.... бред какой-то - не есть днем, зато ночью наедаться.
По теме - ночью не встаю ни в туалет, ни тем более, есть.
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- разбила зеркало. что делать?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- как вам такие джинсы?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- вам нравятся такие ремни?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- какое бы фото отметили?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- какой у вас любимый город в россии?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- смотрится все вместе?»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +210 |