что лучше для новичка: 2 или 3 тренировки в неделю в тренажерном зал?
Нашла удобный зал. Но там в пн, ср и пт по вечерам больше людей, что во вт, чт и сб. Ездить в субботу не получится. Остается вторник и четверг, то есть 2 тренировки в неделю. Меня там интересуют беговая дорожка, элипс и велотренажер. Их по 5 каждого. Не хочется стоять в очереди. Или “толкать локтями“ и быстро занимать тренажер? Как бы вы поступили?
автор: Эвплоя Мульцибер, 01.12.15 15:28
просмотры: +1621, комментарии: +9
все темы | главная |
-
05.12.15 16:57Ну лучше так чем никак, если других вариантов нет...
-
03.12.15 07:07хожу 2 раза в неделю, но у меня еще танцы (стрип) и занятия по растяжке...
-
01.12.15 18:20Если не будете разваливатся,то можно 3 раза ходить.Если будете разваливатся,то двух достаточно
-
01.12.15 17:52а если раньше приходить в зал?? а вообще 2 раза тоже хорошо и можно пару раз дома и порядок .
-
01.12.15 17:50 (ответ для: Эвплоя Мульцибер)Эвплоя Мульцибер писал(а): Это будет след.этапом Вы молодец
спасибо удачи вам. Ваша мотивация - вы сами. Вы все сможете, я уверена! -
01.12.15 17:47 (ответ для: Sunshine lady)Это будет след.этапом)
Вы молодец) -
01.12.15 17:08 (ответ для: Эвплоя Мульцибер)Эвплоя Мульцибер писал(а): А Вы чтобы похудеть ходили или для тонуса? На сколько похудели за это время?
для тонуса :) из худого тела сделала худое-подкаченное
На 1 фото ДО, на втором ПОСЛЕ
и на 3 фото спустя 1,5 года.
4 фото pole dance (я так понимаю вы хотите похудеть? Пилон отличная замена залу)
Но скажу честно - зал мне не очень нравится. Займитесь pole dance или танцами, это куда более интереснее) по крайней мере для меня -
01.12.15 15:54 (ответ для: Sunshine lady)А Вы чтобы похудеть ходили или для тонуса?
На сколько похудели за это время? -
01.12.15 15:292 раза в неделю это идеальный вариант. Я так начинала, спустя 3 мес. стала ходить 3 раза
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- это красивые брови?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- как вам такое платье?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- считаете её красивой?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |