Как побороть страх публичных выступлений?я переосиливаю себя и говорю свои пожелания, но все слова путаются.
Девочки, у меня боязнь публичных высказываний:)
На свадьбах, на др и тому подобное, когда дело доходит до тостов, то я как лох))
Да, я переосиливаю себя, думаю что в этом такого и говорю свои пожелания, но сразу же все слова путаются, все забываю, вообщем смущаюсь) Иногда и вовсе отказываюсь. Хотя понимаю, что это такая ерундень..Вообщем в субботу иду к знакомой женщине на др..у нее есть племянник, с которым мы раньше оч мило общались, там переписки каждый день, поцелуи, ну и все. Вообщем, он конечно не герой моего романа, но мне симпатичен. И вот теперь мне вдвойне стремно говорить тост и перед ним облажаться)) Может у вас есть какой совет? А если еще будет на примере оригинальный простенький тост, то очень выручите. Спасибо)
автор: Даша91285, 29.11.15 17:18
просмотры: +3232, комментарии: +19
все темы | главная |
-
29.11.15 17:56Я тоже боюсь, к стати... может еще потому, что особо поводов тренироваться у меня не было. Тосты то еще полбеды. А публичные собрания...
-
29.11.15 17:39Тоже боюсь жутко выступать и поэтому когда выхожу на сцену, всегда беру с собой ручку или какой-нибудь камешек, чтобы во время рассказа крутить его в руках, я так успокаиваюсь, и мне намного легче. Может вам тоже поможет.
-
29.11.15 17:39 (ответ для: Даша91285)Даша91285 писал(а): ой да, чутка придется выпить...я больше смущаюсь из за этого парня, который там будет присутствовать и я вообще какая то не красноречивая
Понимаю Вас! Я бы тоже боялась, я трусиха еще та
Хотя тосты говорить люблю и часто они получаются довольно веселыми, но перед понравившимся парнем явно бы лоханулась -
29.11.15 17:37 (ответ для: Яна)))
ой да, чутка придется выпить...я больше смущаюсь из за этого парня, который там будет присутствовать и я вообще какая то не красноречивая))Яна)) писал(а): Выпейте для храбрости А если серьезно, то говорите от души свои пожелания, не оглядываясь ни на кого! Да и народ поддержит в случае чего -
29.11.15 17:36 (ответ для: rcty2)rcty2 писал(а): У меня такая же проблема. Помню еще в школе меня всегда заставляли быть ведущей на концертах, так как дикция хорошая. И на сцене мне всегда хотелось сквозь землю провалиться Сейчас уже страх не такой. Когда выступаю на публике стараюсь представлять, что в зале никого нет или представляю, что в зале находится только один самый близкий мне человек, перед которым не стыдно в случае чего
Вот вот...помню тоже везде выступала, и как же я боялась, когда мне приходилось говорить что то)) вроде уже взрослая, а все равно как то неловко) -
29.11.15 17:32Выпейте для храбрости
А если серьезно, то говорите от души свои пожелания, не оглядываясь ни на кого! Да и народ поддержит в случае чего) -
29.11.15 17:29У меня такая же проблема. Помню еще в школе меня всегда заставляли быть ведущей на концертах, так как дикция хорошая. И на сцене мне всегда хотелось сквозь землю провалиться
Сейчас уже страх не такой. Когда выступаю на публике стараюсь представлять, что в зале никого нет или представляю, что в зале находится только один самый близкий мне человек, перед которым не стыдно в случае чего))
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- мне идут голубые стрелки?»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- чистите язык? чем?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- такая фигура для вас естественная?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- как вам льняной костюм на лето?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |