овсянку(которая быстрая в пакетиках, заливаю водой и в микроволновку на 1 минуту) ем через день, черный хлеб с твороженным сыром и сверху ломтик обычного сыра, зеленый час с тростниковым сахаром
либо 2 яйца, тот же бутерброд, чай, банан
СБ ВС - Жаренное яйцо без соли, бутерброд, чай
Чем вы утром завтракаете? какие по размеру порции? Есть ли среди вас те, кто завтракает отварной овсянкой?
Девочки,чем вы завтракаете,и какие по размеру порции?
Есть ли среди вас,те,кто завтракает отварной овсянкой?сколько ложек обычно варите?я варю 3 ст л,это много или мало?получается небольшая порция каши,это много или мало,и сколько кушаете вы?
автор: wo5az6aglhgw, 28.11.15 19:20
просмотры: +7396, комментарии: +69
все темы | главная |
-
29.11.15 00:12
-
28.11.15 23:58я каждое утро, каждое-прекаждое утро, завтракаю овсянкой
-
28.11.15 23:22 (ответ для: wo5az6aglhgw)Овсянку пару раз попробовала утром, вечером, днем. Вообще не мое. Бросила есть вообще. Я про пиар, то что почему не гречку?Тоже полезна. Ем по утрам чай, бутерброд с отрубями и сыром адыгейским или горбуши пару кусочков копченой. Как ни странно, есть до обеда не хочу.
-
28.11.15 23:16 (ответ для: Газпромовна)Газпромовна писал(а): Ненавижу овсянку на завтрак. И чего ее пиарят по всем каналам? Как будто проплатили. После нее дико хочется есть, а ела я ее глубокую чашу. Бросила. Как худеющая без сахара естественно, с фруктами. Вкус норм, хотя без сахара все же похож на картон. Ну ерунда все это. Утром надо и белки и жиры также, иначе через полчаса болит желудок.
вам после овсянки есть хочется?я наоборот тарелкой овсянки с фруктами наедаюсь до обеда,завтрак у меня в 6-30,обед в 14 00....овсянку пиарят еще с тех времен,как эту крупу человечество открыло,кстати врачи всегда советуют на завтрак есть,очень хорошая профилактика против желудочно-кишечных заболеваний.что кроме каши едите на завтрак? -
28.11.15 22:51Ненавижу овсянку на завтрак. И чего ее пиарят по всем каналам? Как будто проплатили. После нее дико хочется есть, а ела я ее глубокую чашу. Бросила. Как худеющая без сахара естественно, с фруктами. Вкус норм, хотя без сахара все же похож на картон. Ну ерунда все это. Утром надо и белки и жиры также, иначе через полчаса болит желудок.
-
28.11.15 22:06Овсянка с ягодами/фруктами или франц омлет.. И зеленый чай.
-
28.11.15 21:58ненавижу овсянку. пыталась - но не могу. убрала ее из рациона, как и некоторые другие не особо полезные каши. щас на завтрак ем гречку, ячку, пшеничку и кукурузку.
-
28.11.15 20:54Вообще не завтракаю , первый прием пиши где то в час дня. Иногда запариваю овсянку на работе .
-
28.11.15 20:546-7ст.ложек овсянки запариваю кипятком. добавляю всего понемногу (орехи,мак изюм семечки стружка) - это мой завтрак. +цикорий или чай.
есть и жареная (запеченая в духовке Овсянка), называется гранола. погуглите,кому интересно.
такую овсянку мои трескают за обе щеки, хотя классическую овсянку не признают -
28.11.15 20:31Я с утра не только овсяную, но и разные другие каши ем. Варим мы с соседкой вместе, из готовой каши каждая берет по 4-5 ст ложек.
-
28.11.15 20:23Не завтракаю. Потом до обеда страдаю.
-
28.11.15 20:22А овсянка бывает еще жареная или может запеченная с сыром?
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- к общему образу.»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- кто красивее?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |