Спасибо
Обычно я на ПП постоянно, чтобы вес поддерживать. Но во время Б так сложно себя контролировать...
Всего чего не лень охото в рот запихнуть!
И правда пересмотрю своё меню на вечер))
За полтора месяца беременности прибавила в весе 3, 5 кг. много ли это? Стоит ли сделать разгрузочные дни?
Прибавила так много с5 месяца (22 нед). Думаю это очень много! Гиня ничего не сказала, только записала цифры (мы с ней в плохих отношениях).не хочу жиреть!!
Стоит ли сделать разгрузочные дни или что-то еще?
автор: mrq9a2hhbyby, 27.11.15 19:45
просмотры: +3229, комментарии: +19
все темы | главная |
-
27.11.15 21:01 (ответ для: Bella16)
-
27.11.15 20:58 (ответ для: mrq9a2hhbyby)mrq9a2hhbyby писал(а): Почти 6 кг набрала за 27 недель. До этого вес стабильно 55-58 кгmrq9a2hhbyby писал(а): Почти 6 кг набрала за 27 недель. До этого вес стабильно 55-58 кг
Я ж ваш рост незнаю, телосложение, лишние килограммы были?
Ну вообще 6 это не так уж и много, если вы правильно питаетесь, то ненужно устраивать никакиз разгрузок, от разгрузки за один день вы не потеряете жир, от разгрузки вы потеряете воду, а для вас сейчас это не принесёт пользу.
Лучше присмотритесь к своему рациону. может иногда лишнее себе позволяете, контролируйте то что едите и размер порции. Всякие вкусняшки уберите и замените на более полезные и менее каллорийные. В период беременности свой привычный каллораж нужно увеличить всего-то на 20%.
А если были лишние килограммы до беременности, то во время беременности много не стоит набирать 7 кг более чем достаточно, организм может и будет расходовать тот лишний жир который уже есть.
ПОэтому я и спросила были ли у вас лишние килограммы. -
27.11.15 20:48 (ответ для: Bella16)Почти 6 кг набрала за 27 недель. До этого вес стабильно 55-58 кг
-
27.11.15 20:46 (ответ для: *МАЛИКА*)Нет... Сейчас 27 недель.
-
27.11.15 20:40у вас сейчас 22 недели? Я правильно поняла? На таком сроке я больше прибавила.
-
27.11.15 20:34а сколько уже в общей сложности набрали? до беременности были лишние кг?
-
27.11.15 20:07да вроде как у вас все нормально) на таком сроке в неделю +400грамм
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- любите панна котту?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |