Спасибо
Обычно я на ПП постоянно, чтобы вес поддерживать. Но во время Б так сложно себя контролировать...
Всего чего не лень охото в рот запихнуть!
И правда пересмотрю своё меню на вечер))
За полтора месяца беременности прибавила в весе 3, 5 кг. много ли это? Стоит ли сделать разгрузочные дни?
Прибавила так много с5 месяца (22 нед). Думаю это очень много! Гиня ничего не сказала, только записала цифры (мы с ней в плохих отношениях).не хочу жиреть!!
Стоит ли сделать разгрузочные дни или что-то еще?
автор: mrq9a2hhbyby, 27.11.15 19:45
просмотры: +3219, комментарии: +19
все темы | главная |
-
27.11.15 21:01 (ответ для: Bella16)
-
27.11.15 20:58 (ответ для: mrq9a2hhbyby)mrq9a2hhbyby писал(а): Почти 6 кг набрала за 27 недель. До этого вес стабильно 55-58 кгmrq9a2hhbyby писал(а): Почти 6 кг набрала за 27 недель. До этого вес стабильно 55-58 кг
Я ж ваш рост незнаю, телосложение, лишние килограммы были?
Ну вообще 6 это не так уж и много, если вы правильно питаетесь, то ненужно устраивать никакиз разгрузок, от разгрузки за один день вы не потеряете жир, от разгрузки вы потеряете воду, а для вас сейчас это не принесёт пользу.
Лучше присмотритесь к своему рациону. может иногда лишнее себе позволяете, контролируйте то что едите и размер порции. Всякие вкусняшки уберите и замените на более полезные и менее каллорийные. В период беременности свой привычный каллораж нужно увеличить всего-то на 20%.
А если были лишние килограммы до беременности, то во время беременности много не стоит набирать 7 кг более чем достаточно, организм может и будет расходовать тот лишний жир который уже есть.
ПОэтому я и спросила были ли у вас лишние килограммы. -
27.11.15 20:48 (ответ для: Bella16)Почти 6 кг набрала за 27 недель. До этого вес стабильно 55-58 кг
-
27.11.15 20:46 (ответ для: *МАЛИКА*)Нет... Сейчас 27 недель.
-
27.11.15 20:40у вас сейчас 22 недели? Я правильно поняла? На таком сроке я больше прибавила.
-
27.11.15 20:34а сколько уже в общей сложности набрали? до беременности были лишние кг?
-
27.11.15 20:07да вроде как у вас все нормально) на таком сроке в неделю +400грамм
- как проявляется уважение начальника?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- как вам стрелочки?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- разбила зеркало. что делать?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |