Согласны ли вы с тем, что диетическое питание это дорого?
Дешевле картошки нажарить, или макаронов, чем купить коричневый рис, пачку творога и фрукты...
автор: approche, 23.11.15 12:41
просмотры: +8506, комментарии: +72
все темы | главная |
-
24.11.15 05:17конечно дорого. во первых вам придёться покупать себе отдельно продукты. помимо других членов вашей семьи. а чтоб было вкусно на пп должно быть разнообразия. это конечно дорого. одной грудкой и гречкой питаться нереально. и потом когда не сезон овощей вообще дорого получаеться
-
24.11.15 04:58да диета дороже.
но коричневый рис сюда относить не стоит. он содержит фитиновую кислоту, которая мешает усвоению некоторых минеральных веществ (типа кальция, железа и т.д). И регулярное употребление цельнозерновых продуктов (например, овсяной каши, мюсли, пшеницы, орехов, коричневого риса, даже большинства видов цельнозерновых хлебов, приготовленных по современным рецептам) может привести к неприятным последствиям – железодефицитной анемии, рахиту у детей, нарушению эмали зубов, истончению костей у взрослых. часть фитиновой кислоты разрушается проращиванием и тепловой обработкой.
кстати страны, где рис основа рациона, используют именно белый рис. -
24.11.15 01:57ну если есть грудки куриные и морковь с капустой то недорого)а если разнообразно и фрукты разные и овощи и рыба и т.д.-конечно дороже
-
23.11.15 19:24Автор а дорого для вас это сколько? Лично я укладываюсь в 4-6 тыс. В зависимости от сезона .
-
23.11.15 16:15 (ответ для: approche)approche писал(а): омск. Я покупаю конечно мясо - но из него делаю фарш, чтобы потом сделать макароны по флотски. Супы всякие варю, но их без хлеба немогу есть-получается калорийно. Просто купить мясо и запечь его - слишком дорого.
купите филе куриное или грудки-со специями очень даже неплохо и дешевле раза в 2)))) -
23.11.15 16:11конечно дорого.....
а вообще это такой маркетинговый ход и мода на здоровое питание делают свое дело.... нам со всех экранов ненавязчиво кричат про здоровое питание и полезность продаваемых круп и овощей с пометкой “ для здорового питания“, с описание всех полезных свойств...а мы бегом бегим в магазин и все это покупаем ...это же их прибыль, наша убыль( и в объёмах и в кошельке и в здоровье). -
23.11.15 16:08 (ответ для: TheNemfa)
омск. Я покупаю конечно мясо - но из него делаю фарш, чтобы потом сделать макароны по флотски. Супы всякие варю, но их без хлеба немогу есть-получается калорийно. Просто купить мясо и запечь его - слишком дорого.TheNemfa писал(а): а где вы живете? у нас бананы по 56 рублей, яблоки 55 -
23.11.15 16:04 (ответ для: approche)approche писал(а): Летом то понятно что дешевле, но лето короткое. Кг дешевых яблок стоит 70 рублей, бананы также, не особо разгуляешься.
а где вы живете? у нас бананы по 56 рублей, яблоки 55 -
23.11.15 16:02Не согласна. Вы же не будете каждый день есть утром в обед и вечером есть одну жареную картоху или весь день макароны и больше ничего? К ним вы в любом случае что-то покупаете мясо/куру/рыбу.
творог 50 рублей пачка 200 грамм, фрукты сейчас не такие ужи дорогие ( сегодня видела яблоки 55 руб за кг ) мандарины 100 рублей за кг, город Новосибирск. Да и рис можно купить обычный но хороший, и сделать не плов, а рис на пару+соевый соус это очень вкусно, пачка заморозки 500 грамм=60 рублей, ее спокойно можно разделить на 2 раза) не думаю что это дорого. -
23.11.15 16:01согласна.... чтоб вкусно и некаллорийно есть денюжки нужны..... рыба море продукты фрукты овощи все дорого
-
23.11.15 16:01лол, нет конечно
-
23.11.15 16:00 (ответ для: approche)У нас за 1 кг яблок 35р
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время беременности у»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- какой у вас любимый город в россии?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- как вам фото? сегодня +23!»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- как проявляется уважение начальника?»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- какое платье лучше?»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- каких людей ценят руководители?»
- лучшее пробуждение»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- поиграли бы?»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |