Пояс для коррекции осанки. У кого был? Сколько носили? Какие результаты?
У кого был?Сколько носили?Какие результаты?Снимали-ли на ночь?
автор: Cardinalia, 18.11.15 20:20
просмотры: +3250, комментарии: +14
все темы | главная |
-
04.12.15 11:41Мне не нравится пояс этот. Не смогла привыкнуть постоянно носить. И улучшений не замечала. Мне помогла йога исправить осанку. Только ей тоже надо постоянно заниматься. Как забросила - снова сутулиться начала со временем.
-
29.11.15 16:05прочитала много положительных отзывов, сама носила, вы знаете он может конечно помогает но как сказал мне ВРАЧ неправильная осанка и сутулость это ослабленные мышцы спины, просто мышцы не держат вашу спину и корректор не тренирует эти мыщцы, он держит вам спину а мыщцы ваши тем временем еще больше отдыхают. Поэтому когда я пришла в больницу с кривой спиной меня первым делом отправили на ЛФК и посоветовали заняться плаваньем и спортом и спину качать. Ну как то так.....
-
27.11.15 02:31 (ответ для: Tenzi)а какой именно у вас? какая фирма,как выглядит? если можно фото
-
18.11.15 22:44Корректор осанки используется для лечения сколиоза и других пороков осанки. Поможет предотвратить осложнения со стороны сердца и легких, связанные с нарушением осанки.
Инструкция по эксплуатации
Подбирать размер корректора необходимо по длине обхвата грудной клетки, согласно размерной шкале.
Корректор осанки надевают на тело или на хлопчатобумажное белье стоя, разводя плечи и подняв голову. Эластичные ленты перекидывают вперед через плечи, проводя через подмышки (чехлы размещают спереди плечевых суставов), и закрепляют на спине. Корректор носят по следующей схеме:
1 неделя — 30 минут в день;
2 неделя — 1 час в день;
3 неделя — 2 часа в день;
4 неделя — 3 часа в день;
Далее в течение 2 месяцев корректор носят до 4-5 часов в день при статических нагрузках (просмотр телевизора, чтение, работа за столом, компьютером и т. п.). После этого периода использование корректора уменьшают на 1 час каждую неделю, постепенно доводя до 1 часа в день. Ощущение усталости в мышцах свидетельствует об эффективном использовании корректора. После выполнения этой схемы корректор не носят, но при появлении признаков сутулости снова надевают его по 4 часа в день и носят в течение 2 месяцев. Такая схема исключает возможность гипотрофии мышц и вырабатывает привычку ходить выпрямленным, без корректора.
Противопоказания
Месные заболевания кожи, нарушение местного кровообращения, склонность к образованию тромбов, повышенная чувствительность к компонентам сырья.
Уход за изделием
Стирать мягкими моющими средствами при температуре не выше 35°С. При стирке и полоскании не тереть и не выкручивать. Сушить вдали от источников тепла. Не гладить. -
18.11.15 22:36если хотите я вам напишу
-
18.11.15 21:38 (ответ для: Tenzi)
Спасибочки.У меня на коробке и в коробке ничего не написано,но думаю начать с двух часов,а потом прибавлять по часу.Еще понравилось,что спереди лямочки не на липучках,ничего не царапаетTenzi писал(а): Там на упаковке есть инфа как и сколько носить. Я вот после 3х лет опять сегодня надела днем и сейчас сижу без него, а спина ровная и совсем не болит. Удачи вам. -
18.11.15 21:35Там на упаковке есть инфа как и сколько носить. Я вот после 3х лет опять сегодня надела днем и сейчас сижу без него, а спина ровная и совсем не болит. Удачи вам.
-
18.11.15 21:17 (ответ для: Tenzi)
Спасибо большое.Пока ждала вашего сообщения,сбегала до аптеки.Примерила,мне нравитсяTenzi писал(а): 1,60. У меня увеличился за счет исправления осанки - сутулость была приличная. Т.е. в вашем случае это возможно, но не обязательно на сайтах в отзывах у кого-то ничего не прибавилось, а у кого-то всего пара см. После первого дня ношения я нормально выспалась - я просто не знала, что оказываеться я нормально не высыпалась. Так что, однозначно стоит. Забыла написать - фигура подтянулась - талия визуально стала более резче выделятся, а опа стала круглой, чего никогда ранее не наблюдалось. -
18.11.15 21:161,60. У меня увеличился за счет исправления осанки - сутулость была приличная. Т.е. в вашем случае это возможно, но не обязательно (на сайтах в отзывах у кого-то ничего не прибавилось, а у кого-то всего пара см. После первого дня ношения я нормально выспалась - я просто не знала, что оказываеться я нормально не высыпалась. Так что, однозначно стоит. Забыла написать - фигура подтянулась - талия визуально стала более резче выделятся, а опа стала круглой, чего никогда ранее не наблюдалось.
-
18.11.15 21:01 (ответ для: Tenzi)
А какой рост был до ношения?У меня рост итак большой,тч волнует этот вопрос....Tenzi писал(а): в 26 -
18.11.15 20:32в 26
-
18.11.15 20:31 (ответ для: Tenzi)
А во сколько лет начали носить?Tenzi писал(а): Забыла написать - после ношения 4 см роста, при том, что уже давно не росту.
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- фото, как из журнала!»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- каких людей ценят руководители?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- как вам это свадебное платье?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- где такие красавицы обитают?»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- как вам льняной костюм на лето?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- как вам этот портрет?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |