Кто-нибудь обращался к психологу хоть раз в своей жизни? В последнее время чувствую, что не справляюсь сама.
Девчонки, привет.
Подскажите, кто-нибудь обращался к психологу? Как впечатления?
В последнее время чувствую, что не справляюсь сама с собой. Много всего было, что заставляло много плакать: смерть близкого, потеря любимой работы, расставание с мужчиной, крутые семейные проблемы, и все одно за одним, как снежным комом прошло по мне.
Я все чаще по вечерам прихожу и тупо плачу. Проплачусь, становится чуть легче.
Хожу заниматься спортом, стараюсь общаться с другими людьми, но радости никакой не испытываю, такое ощущение, что все в последнее время делаю потому что «так надо»…
Начались проблемы со здоровьем, наверное, на «нервной» почве.
Хочу обратиться к специалисту. И хочется узнать Ваше мнение по поводу «врачевателей душ», а так же, если были лично на приеме, помогли ли Вам.
все темы | главная |
-
13.12.15 22:42Обращалась. Воспринимаю это как возможность выговориться, за 1-2 сеанса большего не добиться. Мне тогда помогло, просто как взгляд со стороны. Я ради пробы вообще онлайн обратилась к психологу, так что вся беседа сохранилась в чате Вконтакте, иногда обращаюсь снова к тем советам и успокаиваюсь. Если хотите в корне избавиться от проблемы, нужно, чтобы врач назначил курс лечения, вот тогда можно уже надеяться на какой-то результат.
-
01.12.15 13:32Да, была один раз. Поняла, что лучший психолог - это я. И все, на этом мои походы закончились.
-
30.11.15 22:23Я сейчас хожу к психологу,уже есть улучшения, хотя всего 5 консультаций было. До этого ходила к другому психологу 3 месяца, результата никакого не было.
-
30.11.15 21:16Мне кажется лучше идти с конкретной проблемой, уже отчасти осознанной. Т.е. у вас случился ряд трагических событий в жизни, логично что это сильнейший стресс для вас, он породил сильную депрессию апатию. Этот стресс имеет этапы жизни, и проявлять себя будет по разному. Сейчас у вас этап подавленности и безразличия. Может он сам пройдёт и жизнь снова вернётся в своё русло, а может стресс будет иметь продолжение и модифицируется в новые проблемы, например фобии страхи, так часто бывает. Просто по себе знаю, что в том состоянии в котором вы находитесь, мне психологи не помогали, не было достаточно энергии выйти из этого состоянии, вам будут что-то говорить объяснять, а мозг будто заблокирован стрессом. Ну может психолог и справиться с этим, может помочь, надо попробовать. В любом случае надо пережить эту чёрную полосу
-
30.11.15 21:03Мне помогают, когда я сама очень хочу решить свои внутренние проблемы. Если просто обращаюсь к ним по инерции, понимая, что нужно что-то делать, надеясь что разрешат мои проблемы, при пассивном ожидании помощи -эффективность терапии тогда мала. Мне психологи помогают быть более активной в разгребании своих проблем, интересные вещи рассказывают часто. Но знаю, что основная работа по опознаванию и принятию правильных решений остаётся за мной, самостоятельная работа. Мне тяжело без психологов
-
23.11.15 22:38да, общаюсь всю жизнб с психологом...т.к. психлдлг моя мама)))
-
22.11.15 13:44у Вас похоже затяжной депряг...к психологу ходила, толку не очень много, лучше бы к психотерапевту пошла, но не додумалась
-
20.11.15 11:49Психологи не всегда помогают, как бы хуже не было! Если у Вас много поводов плакать и Вы плачете, это нормально. После психолога вы все равно будете плакать, если будете хотеть этого. Проблема не в том, что вы себя вините в потерях, а в том, что вам потерь жаль, это нормально.
Дом, работа, спорт, общение, это хорошо. Мой совет, побольше гуляйте, не сидите дома, это угнетает. Спорт в движении помогает сбросить психологическую нагрузку, например, бег, лыжи, коньки, ролики.
Хотите полюбить жизнь, радоваться... найдите возможность выплеснуть адреналин, а с ним внутреннее напряжение. Например, прыгните с парашюта, если боитесь высоты, сделаете вопреки тому, чего боитесь.
Я в свое время нашла утешение в путешествиях, если нет возможности куда-то ехать, в инете читала про то как другие путешествуют, гуляла по улицам в разных неизвестных мне направлениях... -
19.11.15 11:10Несколько лет назад обращалась и к психологу, и к психотерапевту. Вместо положительного эффекта получила отрицательный, т.к. проблемы только усугубились. А психотерапевт ещё назначил антидепрессанты, и помогали они мне пару-тройку месяцев (хоть и с побочными эффектами в виде негативного воздействия на почки), зато потом, при уменьшении дозы (опять же, по схеме, выписанной врачом), хотелось просто наложить на себя руки.
-
17.11.15 17:42 (ответ для: Духи и пудра*)Я вижу у Вас потребность что-то доказывать и оставлять за собой последнее слово?) Не буду лишать Вас этого удовольствия, если вам важно, считайте что я согласна с вами)) Тем более что изначально я с Вами в принципе не спорю, а лишь пытаюсь объяснить, что по факту это есть (что люди работают психотерапевтами без мед образования), я не одна это знаю ( привела статью), и от того что вы занимаетесь сертификацией-это не меняет ситуацию...как учились -так и учатся, как работали - так и работают. Знаете что это незаконно, так внесите предложения, измените этот мир) Я ни в коем случае не против Я только “за“, работать должен профессионал, тем более в сфере медицины
-
17.11.15 17:22 (ответ для: Сестричка585)MissKiss02 писал(а): но работают же? и довольно успешно да лекарства не выписывают, но прошли обучение и занимаются психотерапией, о чем спор собственно?
О том, что они не имеют права работать, это минимум безответственно. Или обучение это незаконно. -
17.11.15 17:20 (ответ для: Духи и пудра*)но работают же?)))) и довольно успешно) да лекарства не выписывают, но прошли обучение и занимаются психотерапией, о чем спор собственно?
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- кто красивее?»
- как вам фото из праги?»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- как вам актёр?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- как вам она со светлыми волосами?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- безумно красивые девушки»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |