xfpm3aqt4d1u писал(а): Chto vi ee nauchili vpravo vlevo, vpered nazad nado. I pri tom staraites gibokst spini i pyasnici razvit, ono legche dvigatsya budet na nem. Predstav chti ti na nem erotichno tancuesh volnoi kak bi popoi pomogaya, i glavnoe amplituda chtob bolshaya bila, e ne malenkimi rivkami. a potom ritm uvelichivai. Glavnoe fizicheski bit podgotovlennoi, togda na dolgo hvatit |
Конечно, “наездница“- это не только секс, но и прекрасный фитнесс, гимнастика.. )) Особенно полезна эта поза может быть тем женщинам, кто хочет сбросить лишний вес.. ))