Хождение босиком на улице. С чего начать? Сколько времени нужно новичку для адаптации?
Делимся опытом. С чего начать? Сколько времени нужно новичку для адаптации? Сама, обливаюсь холодной водой, дома держу форточки открытыми, хожу босиком . А недавно начала практиковать в конце вечерней прогулки хождение босиком по асфальту не долго всего 1- 2 минуту
автор: pumka282, 12.10.15 16:36
просмотры: +8699, комментарии: +39
все темы | главная |
-
12.10.15 17:04 (ответ для: ИзольдаФранцевна)Сайты конечно есть, только там народ весь либо СП либо север) А в моей климатической зоне никого.Ну либо я плохо искала
-
12.10.15 17:03меня стебануло, как в подобной теме слово “ умную“ проскочило
может энто такой тонкий ? ..
______________________________
Люблю слушать звук смыва унитаза. Очень успокаивает нервы, попробуйте! -
12.10.15 17:02 (ответ для: танюшкин)+7, дождь, ветер. Живу в Краснодаре
-
12.10.15 17:01 (ответ для: pumka282)
У вас тепло?pumka282 писал(а): Спасибо за совет Уже вот 2 дня хожу. Не долго 1-2 минутки в конце вечерней прогулки. а вчера и мой 7 летний ребенок, глянул на меня и тоже решил пробежаться Ну вот как именно правильно мы не знаем -
12.10.15 16:58 (ответ для: pumka282)pumka282 писал(а): Я обливаюсь холодной водой из ведра .процедура такая помылась под комфортной температурой и потом на себя резко ведро 10 литров на голову. Кайф Потом ощущение ,что ты горишь возникает А вот два дня назад, просто пришла мне в голову идея, а почему бы не попробовать в конце вечерней прогулки снять обувь и пройтись босиком.Сняла, прошла 1-2 минутки , точно не засекала,но когда зашла в подъезд , плита мне там горячей показалась Так вот я основываюсь на личных ощущениях, а как правильно, не знаю
от вашего рассказа у меня мурашки размером с теннисный мяч побежали хотя это здорово!
а вы не пробовали погуглить? наверняка сайты с данной тематикой есть -
12.10.15 16:57 (ответ для: танюшкин)Спасибо за совет Уже вот 2 дня хожу. Не долго 1-2 минутки в конце вечерней прогулки. а вчера и мой 7 летний ребенок, глянул на меня и тоже решил пробежаться) Ну вот как именно правильно мы не знаем(
-
12.10.15 16:57Я летом иногда с пляжа могу идти домой босиком,но как то странно реагируют чужие дети (мои то привыкли),-мам смотри,тетя босиком идет.Я чуствую себя инопланетянином в этот момент.
-
12.10.15 16:54 (ответ для: pumka282)
По улице?Зимой?Аааа ну начинайте постепенно.Тут никто не даст совет,таких не много.pumka282 писал(а): Я говорю про хождение на улице. Дома я итак всегда босиком. Ну вот есть такое желание у меня ходить босиком -
12.10.15 16:53 (ответ для: ИзольдаФранцевна)Я обливаюсь холодной водой из ведра .процедура такая помылась под комфортной температурой и потом на себя резко ведро 10 литров на голову. Кайф Потом ощущение ,что ты горишь возникает) А вот два дня назад, просто пришла мне в голову идея, а почему бы не попробовать в конце вечерней прогулки снять обувь и пройтись босиком.Сняла, прошла 1-2 минутки , точно не засекала,но когда зашла в подъезд , плита мне там горячей показалась) Так вот я основываюсь на личных ощущениях, а как правильно, не знаю(
-
12.10.15 16:48 (ответ для: pumka282)pumka282 писал(а): Нет к сожалению, живу в Краснодаре. Летом у нас 40, а зимой очень редко бывает -25 правда из-за большой влажности кажется все -40 правда не долго 1-2 недели и опять температура вверх ползет. Не помню в каком году у нас 31 декабря 18 было . Вот например сейчас льет дождь температура воздуха 8, до этого было 10-12,но сухо. Вот сижу и думаю,как в дождь то, тоже сняла обувь и пошла?
очень люблю ваш город!
а если наполнить ванну прохладной водой и походить туда-сюда или посидеть? хотя насколько это здорОво, хз -
12.10.15 16:46 (ответ для: танюшкин)Я говорю про хождение на улице. Дома я итак всегда босиком. Ну вот есть такое желание у меня ходить босиком
-
12.10.15 16:45 (ответ для: ИзольдаФранцевна)Ниже вам сообщение отправила
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- любите панна котту?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- нравится или что-то бы изменили?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- разбила зеркало. что делать?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |