Часто ли принимаете витамины? Какие принимаете на данный момент?
Какие принимаете на данный момент?
автор: ЗапахОсени, 12.10.15 10:20
просмотры: +4598, комментарии: +30
все темы | главная |
-
12.11.15 08:57Рыбий жир и масло льна пью в капсулах. Очень нравится. Супрадинам и прочей синтетике не доверяю.
-
12.11.15 08:42Я НЕ БЕРЕМЕННА, НО ПРИНИМАЮ МАГНИЙ В 6. И ДОЧЕРИ СТАЛА ДАВАТЬ. ЭТО КАК БАТАРЕЙКА, ДАЮЩАЯ ЭНЕРГИЮ. ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ОРГАНИЗМА РЕКОМЕНДУЮ. ПРИ ФИЗИЧЕСКИХ И УМСТВЕННЫХ НАГРУЗКАХ ВООБЩЕ ОТЛИЧНО.ПОЧИТАЙТЕ ПРО НЕГО В ИНЕТЕ.
-
08.11.15 20:23Раньше часто принимала витамины, по несколько курсов в год, но особого эффекта никогда не видела от них, никак они не влияли на здоровье моей кожи или волос , например, на частоту ангин, поэтому плюнула на них, сейчас принимаю только различные масла или рыбий жир как источник омега 3 и стараюсь есть больше фруктов по сезону- это уж точно лучше всяких синтетических витамин, польза которых под большим вопросом .
-
08.11.15 19:43Вообще не принимаю
-
08.11.15 16:08На данный момент железо с витамином С. А так - чередую комплекс витаминов группы В с комплексом А, Е, С, комплексом Омега-3, Омега-6 и коэнзимом Q10. Раз в полгода сдаю анализ крови на биохимию и обязательно делаю перерыв между приемами.
-
05.11.15 22:09Принимаю по индивидуальной схеме, которую мне прописал мой терапевт: в межсезонье - месяц через месяц т.е. получается сентябрь и ноябрь, март и май. Перед этим, как правило, сдаю биохимию, исходя из результатов которой врач мне советует препараты. В последние полтора года после родов принимаю “Ледис формула. Больше чем витамины“ от Фармамеда. Из бюджетного уважаю Допельгерц и Супрадин.
-
13.10.15 09:06Я комплевит для беременных- там компонентов побольше-чегонибудь да попадет)))
-
12.10.15 19:14Я пью Супрадин. Относительно недорогие витамины, и они очень хорошо снабжают организм всем необходимым.
-
12.10.15 18:47витамины не пью, в качестве добавок только Омега 3 и препарат железа
-
12.10.15 13:33Раньше всегда принимала поливитамины. А после родов перестала. У меня появились сомнения в наличии в одной таблетке всех витаминов, указанных на упаковке. Я принимала Алфавит для беременных, а когда сдала анализы, обнаружился низкий гемоглобин. Но ведь в составе Алфавита есть железо. Стала принимать мальтофер-гемоглобин моментально поднялся. Поэтому сейчас покупаю витамины раздельно. Пью фенюльс, фолиевую кислоту, йодомарин. Пока всё. Просто я мясо ем очень редко, вот железо мне и нужно.
-
12.10.15 13:11Пью только осенью их,курсом.
Био макс. -
12.10.15 12:24рыбий жир в межсезонье и фолиевую кислоту сейчас
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- какие операции делала анна асти?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- какая фамилия самая красивая?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +520 |