Кто бросал курить? не курю 2 недели. ору на всех без повода. новопассит и тому подобное не помогает.
автор: Мили694, 11.10.15 16:52
просмотры: +5903, комментарии: +32
все темы | главная |
-
05.11.15 17:19Оо, а я помню, однажды я просто забыла с утра покурить, занята чем-то была очень)) Часа в три только вспомнила) С тех пор по утрам не курю, даже запах не выношу, днем - только в обед, причем даже не тянет! А вот вечером начинается Бросала не больше, чем на один день
-
31.10.15 08:47Я думала это у меня крышняк сорвало, а оказывается это цветы еще только)) Бросила почти год назад, первый месяц ужасно хотелось сорваться и закурить. Ходила психовала - это да, до рукоприкладства конечно не доходило. Таблетки никакие даже пить не пробовала, со временем само все нормализовалось.. буквально за пару месяцев. Правда сейчас думаю зачем бросила, вкус сигарет вспоминаю и кайфую.. ну нравится мне запах и вкус табака, настолько,что даже опять закурить хочется , но как то жалко начинать,столько пройдено уже. и да, за 3 месяца отказа от сиг набрала 7 лишних кг. не получается пока сбросить
-
23.10.15 17:00Ооооо. Я не то, чтобы официально бросила, но вынуждена почти не курить. Времени нет, да и психовать, собственно, некогда. А раньше когда пыталась, тоже нервничала.
-
14.10.15 15:36может не сразу а постепенно отвыкать от курения , к примеру на несколько сигарет меньше . А потом когда привыкнете то еще уменьшать на пару сигарет . И так постепенно что бы меньше стрессов было
-
13.10.15 13:36 (ответ для: Мили694)ну вот смотри. Судя на твою реакцию и ограничении в курении, верней даже сразу бросании. То бросить ради здоровья это для тебя не весомый аргумент и желание. У тебя нет на данном этапе весомого аргумента и мотивации бросить курить. Ибо как ниже девушки писали совершенно верно.-курили и по 10 лет и бросили без ущерба нервной системы своей, так и близких.
у меня муж курит и тоже пытется периодически бросать. Сколько раз я его поддерживала и без результатно. Мне дороже мои нервы, я говорю не можешь бросать кури, трави организм свой, но свои нервы не надо передавать мне. держи их при себе. Я не курила и не курю. Кальян только по случаю.
почему от вашей привычки должны страдать окружающие? -
13.10.15 13:24 (ответ для: relax_easy)Да с 14. Боюсь анкологий и курю по две пачки в день обычно. Потому бросаю. Это просто фото. Я знаю свой ракурс. Рост 174, вес 74
-
13.10.15 13:19 (ответ для: Мили694)сколько вам лет? курить 9 лет! вам по фото 23 года это вы с 14 лет курите?
зачем решили бросать курить, причина какая?
мне кажется вы не готовы бросить, т.к. от ваших эмоциональных срывов страдают родные близкие люди. Не хорошо. Нуу нельзя же так. А и где вы жирная? по фото вполне хорошая фигурка. Мне кажется вы много уж утрируете. -
12.10.15 16:10Нет ничего страшнее женщины сидящей на диете в ПМС и бросающей курить
хи-хик...
Пойду покурю -
12.10.15 00:59Неадекватность она не из-за отказа от курения, она из-з распущености. Если Вы только на близких срываетесь, но еще не кидаетесь на чужих людей, то все ок, это лечится тренируйте силу воли, прежде чем кричать посчитайте до 10, есть уйма способов успокоится, знаю так как сама очень эмоциональная
По поводу курения, я курила года 4, почти 2 не курю. Я пару раз бросала, потом опять курила и плакала, боялась рака, сердечных заболеваний и тд, но все равно продолжала курить.
Мой совет до крайности банален, измените отношение к курению. Если бы это была хорошая привычка которая Вам не вредила и нравилась, если бы оно было действительно важным, Вы бы не хотели отказатся от него. Не знаю сколько сигарет Вы курили, я курила по пачке в день, под алкоголь больше, но Ваша жизнь не станет хуже от того что вы по 20 раз на день перестанете стоять и вдыхать-выдыхать дым. Это просто ритуал. Нет никакого никотинового голодания, Вы мучаетесь только от своего отношения. Как-то же Вы жили без сигарет полжизни и дальше проживете.
Почитайте “Легкий способ бросить курить“ Аллена Карра, хорошее пособие по психологии курильщика, при правильном подходе очень помогает. Особенно если Вы довольно внушаемый человек -
11.10.15 20:43от же жесть)))) я как прочитала - терь сцыкнула бросать) вдруг тоже буду такой неадекватной)))
-
11.10.15 20:16Я бросила курить, курила 5 лет с перерывами. Как бросила? Просто взяла и не курю, не покупаю пачку.
Иногда у знакомых могу взять сигаретку, покурить, но очень редко. -
11.10.15 18:48Это у вас все в голове...
У вас навязчивая мысль, что вы себя лишили сигарет НАСИЛЬНО!! Из-за этого такое и поведение. У вас обыкновенный синдром “лишения“...Попробуйте посмотреть на ситуацию по-другому...
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой юбкой!»
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат?»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!»
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 дня, есть улучшения»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. почему молчит?»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- это хорошая длина, густота, ухоженность?»
- чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается.»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей.»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям?»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз?»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или невоспитанность»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки.»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан за нее платить!»
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется тратить время»
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать мой номер?»
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом волосы?»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
- как не уставать?»
- очень красивый профиль и нос?»
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не общаетесь?»
- какая сумка вам больше нравится?»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +510 |