Занимаетесь ли вы спортом дома? а может быть на улице и, конечно, в спортзале? Всё больше приобщаюсь к спорту!
Всё больше приобщаюсь к спорту))) Эспандер хорошо качает ручки, спину, ноги))) В целом, мне нравится))) Тренажёр-лыжи, кстати, хорошо разгружает суставы, в спортзале хожу на нём))) Также хочу начать плавать, пока только на степ и силовые с кардио тренеровки хожу))) Т
автор: qwaszxqwaszx, 11.10.15 13:08
просмотры: +4849, комментарии: +21
все темы | главная |
-
25.10.15 18:00Занимаюсь дома) Обруч, скакалка, упражнения)
-
14.10.15 02:12 (ответ для: qwaszxqwaszx)
тогда скакалку вам не нужно раз такой вес,вам тут ниже советовалиLenaDee писал(а): -vayut-trenazhery-dlya-doma-ly-zhi--300x213.jpg Для тех, у кого большой вес, почти чудо. Не бежишь, направляю всю массу тела на ноги, их суставы. Так что... у каждого свой интерес. -
13.10.15 18:23 (ответ для: Кракозябра 14)
-vayut-trenazhery-dlya-doma-ly-zhi--300x213.jpg Для тех, у кого большой вес, почти чудо. Не бежишь, направляю всю массу тела на ноги, их суставы. Так что... у каждого свой интерес.Регина14 писал(а): ясно а я думаю что за чудо тренажёр -
13.10.15 16:43 (ответ для: matreshka))
ясно а я думаю что за чудо тренажёр)matreshka) писал(а): Думаю, имелся в виду элипсоид -
13.10.15 16:38 (ответ для: Кракозябра 14)
Думаю, имелся в виду элипсоидРегина14 писал(а): чего за тренажёр лыжи такой?и почему суставы рагружает?интересно просто.... -
13.10.15 16:34чего за тренажёр лыжи такой?и почему суставы рагружает?интересно просто....
-
13.10.15 11:35Занимаюсь дома. У меня дома дорожка и гантели.
-
12.10.15 20:20Занимаюсь только дома, каждый день по 20 минут. Делаю различные легкие упражнения из гимнастического комплекса.
-
11.10.15 17:46Занимаюсь в тренажерке. Силовые и кардио. Кардио сейчас делаю отдельно, и чтоб в зал специально не ехать из-за одной кардио тренировки, купила дорожку домой.
-
11.10.15 16:53а я бегаю на улице 2-3 раза в неделю) самое то для меня
-
11.10.15 16:40Занимаюсь дома на эллиптическом тренажере и просто на коврике делаю упражнения на основные группы мышц
-
11.10.15 15:03 (ответ для: Delafee)
Ну тогда точно куплю))) спасибо за совет)Delafee писал(а): скакалка и для талии очень полезна
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- как проявляется уважение начальника?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- как вам оформление ленты?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- оцените внешность?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- как вам аутфит?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |