Занимаетесь ли вы спортом дома? а может быть на улице и, конечно, в спортзале? Всё больше приобщаюсь к спорту!
Всё больше приобщаюсь к спорту))) Эспандер хорошо качает ручки, спину, ноги))) В целом, мне нравится))) Тренажёр-лыжи, кстати, хорошо разгружает суставы, в спортзале хожу на нём))) Также хочу начать плавать, пока только на степ и силовые с кардио тренеровки хожу))) Т
автор: qwaszxqwaszx, 11.10.15 13:08
просмотры: +4846, комментарии: +21
все темы | главная |
-
25.10.15 18:00Занимаюсь дома) Обруч, скакалка, упражнения)
-
14.10.15 02:12 (ответ для: qwaszxqwaszx)
тогда скакалку вам не нужно раз такой вес,вам тут ниже советовалиLenaDee писал(а): -vayut-trenazhery-dlya-doma-ly-zhi--300x213.jpg Для тех, у кого большой вес, почти чудо. Не бежишь, направляю всю массу тела на ноги, их суставы. Так что... у каждого свой интерес. -
13.10.15 18:23 (ответ для: Кракозябра 14)
-vayut-trenazhery-dlya-doma-ly-zhi--300x213.jpg Для тех, у кого большой вес, почти чудо. Не бежишь, направляю всю массу тела на ноги, их суставы. Так что... у каждого свой интерес.Регина14 писал(а): ясно а я думаю что за чудо тренажёр -
13.10.15 16:43 (ответ для: matreshka))
ясно а я думаю что за чудо тренажёр)matreshka) писал(а): Думаю, имелся в виду элипсоид -
13.10.15 16:38 (ответ для: Кракозябра 14)
Думаю, имелся в виду элипсоидРегина14 писал(а): чего за тренажёр лыжи такой?и почему суставы рагружает?интересно просто.... -
13.10.15 16:34чего за тренажёр лыжи такой?и почему суставы рагружает?интересно просто....
-
13.10.15 11:35Занимаюсь дома. У меня дома дорожка и гантели.
-
12.10.15 20:20Занимаюсь только дома, каждый день по 20 минут. Делаю различные легкие упражнения из гимнастического комплекса.
-
11.10.15 17:46Занимаюсь в тренажерке. Силовые и кардио. Кардио сейчас делаю отдельно, и чтоб в зал специально не ехать из-за одной кардио тренировки, купила дорожку домой.
-
11.10.15 16:53а я бегаю на улице 2-3 раза в неделю) самое то для меня
-
11.10.15 16:40Занимаюсь дома на эллиптическом тренажере и просто на коврике делаю упражнения на основные группы мышц
-
11.10.15 15:03 (ответ для: Delafee)
Ну тогда точно куплю))) спасибо за совет)Delafee писал(а): скакалка и для талии очень полезна
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- какая фамилия самая красивая?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |