Кто-нибудь занимается фитнесом по видео урокам дома? с каким тренером?
Кто-нибудь занимается фитнесом по видео урокам дома? “С каким тренером“??
автор: ,*НеПодарок*, 09.10.15 23:42
просмотры: +7136, комментарии: +55
все темы | главная |
-
10.10.15 16:46 (ответ для: бывшая блонда)))) И еще б рот зашить...))) Ох, главное начать.. и научиться проходить мимо кондитерских))
-
10.10.15 16:46 (ответ для: rfghju)Конечно. В первые две недели был отличный результат, учитывая что изначально не было никакого графика питания - ела всё и в большом количестве. Дальше уже с нормальным питанием, вообще как по маслу.
-
10.10.15 16:43 (ответ для: ,*НеПодарок*)мне тоже много не надо, в идеале 3 кг и поубирать бока ну и жопку подтянуть, чтобы орехом была)))
-
10.10.15 16:42 (ответ для: бывшая блонда)О, здорово! У меня еще 2 месяца в запасе))) Я так особо худеть не хочу (и так сбросила 25 кг), только ни как не могу животик подтянуть.. Вот будем вместе пыхтеть)))))
-
10.10.15 16:37 (ответ для: ,*НеПодарок*)давай вместе! поддержка никогда не бывает лишней, тем более у меня через 10 дней др, хочется хоть килограммчик скинуть)))
-
10.10.15 16:35 (ответ для: бывшая блонда)Я решила с завтрашнего. Сегодня дала себе последний день “свободы“ так сказать)))))
-
10.10.15 16:32 (ответ для: ,*НеПодарок*)у меня тоже не всегда получается((( постоянные срывы уже надоели, с сегодняшнего дня опять все сначала начинаю.... тренировки и питание, постараюсь не срываться
-
10.10.15 16:27 (ответ для: бывшая блонда)А я никак не могу заставить себя правильно питаться..(((
-
10.10.15 16:22 (ответ для: SheTabitaWilson)помогает?
-
10.10.15 16:12скачала несколько приложений на планшет, их и использую
-
10.10.15 16:11 (ответ для: ,*НеПодарок*)я тренируюсь по ней 3-4 раза в неделю, плюс ежедневная кардио нагрузка и питание - результат есть!
-
10.10.15 16:10 (ответ для: бывшая блонда)И как? Есть результат? Пробовала эту программу, что-то не пошло у меня
- как вам оформление ленты?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- фото как вам?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |