Сколько раз я говорила себе, что надо худеть, Но КОМУ? МУЖУ? Он терпит и любит меня такой жиробасиной.
Cколько? Сколько раз я говорила себе:“ Все с завтрашнего дня на диету! С понедельника новая жизнь!“ при этом все выходные пожирая вкусняшки как в последний раз и как будто их ктото отнимет 63 кг Ура!!! Заветная цифра! Щас чуток можно отдохнуть и буду сбрасывать дальше до идеала. 65 Ну че там 2 лишних легко сбросить 70. Ну отпуск это святое. Сброшу. Все вокруг: подруги, даже любимый муж взялись за себя. ВСЕ. Все. Кроме меня. 85кг. Это же кошмар!!! Любимый не однократно говорит, что пора бы рыбка заняться собой не намекает, а говорит прямым открытым текстом!!!Сейчас появился ребенок и новая отговорка грудное вскармливание, ну как? Как я буду худеть? Вы что оставите малыша без молока? При этом забывая что малышу как раз таки не надо тонну конфет и печеник съеденных мамой. И при этом ругаясь и оправдываясь что после родов просто не уходит вес. Все уходит!!!
Сколько раз я говорила себе, что надо! НАДО!!! Но КОМУ?
МУЖУ? Он терпит и любит меня такой жиробасеной, а если что то найдет себе другую постройнее!
РЕБЕНКУ? Малыши любят маму за то что она мама!
Это надо только ТЕБЕ! ТЕБЕ и НИКОМУ больше! Это ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ! Ты ведь хочешь видеть, как ребенок пойдет, как будет играть, учиться ездить на роликах, не только видеть , но и принимать непосредственное участие в этом, а не сидеть на лавочке страдая отдышкой?!!!
Это нужно в первую очередь ТЕБЕ!!! Для ТВОЕЙ самооценки! Чтобы снова видеть как НА ТЕБЯ смотрят мужики! Как доволен при этом муж)
Это надо ТЕБЕ! Чтоб чувствовать уверенность в постели! Не стесняться собственного тела! Уверенность при общении с людьми! Уверенность, что придя в магазин любая вещь будет сидеть идеально на тебе, а не гнобить того кто шил:“ Какой ужасный крой“ Это не крой это складки жира, которые всему виной! Уверенность, что ТЫ прекрасна даже в обычных джинсах и майке! Уверенность, что даже в них ты произведешь фурор!)
Уверенность, что мужу за тебя не стыдно, если вы пойдете на пляж вместе! Увереность, что никто не скажет:“ Что ей не мешало бы поменьше жрать!“
Что бы ТЫ могла и хотела, соглашаться с любым предложения друзей на отдых: баня, сауна, аквапарк, коньки.? Легко!не придумывать сотню оправданий почему ТЫ не пойдешь. Нога.голова? ЖИР!!!
ЭТО НАДО ТЕБЕ!!! Ни мужу! Ни ребенку! Ни друзьям! Ни семье! А ТЕБЕ И ТОЛЬКО ТЕБЕ!!!
ЭТО твоя жизнь и очень печально, что большую ее часть ты стесняешься себя и откладываешь саму жизнь на потом. Ты переносишь все на завтра уже 26 лет. А ведь, когда нибудь ты обернешься и поймешь как много веселого, активного и позитивного ты пропустила и будешь жалеть об этом!
Ты умничка, ТЫ молодец! ТЫ уже знаешь, а главное можешь изменить свою жизнь и свой вес! ТЫ знаешь, что за год можно добиться колоссальных результатов. Что это не ограничения, что это не ужас какой, что при этом можно жить и все будет здорово!!!
Главное взять СЕБЯ В РУКИ и тихо монотонно бить в одну точку. И результат не заставит себя ждать. Трудно только первые две недели перестройки! Не нужно хвататься за все и сразу и диета и зарядка. Потихоньку ты все сможешь!!! Тем более у тебя сейчас такой шанс. ДЕКРЕТНЫЙ ОТПУСК))) столько времени уходит на малышулю и столько времени и нет отговорок чтобы не пойти на улицу активно походить если не охота делать зарядку! Ты все можешь !! Я в тебя верю!
Ну уж если ты не можешь контролировать свой вес, как ты можешь контролировать свою жизнь?
09,10,2015
все темы | главная |
-
19.10.15 15:48Мотивация-лучше несколько.И главное вести типа дневника где заметны результаты.
Главное начать. -
19.10.15 14:40Мнение окружающих да да,оно и только оно.Моя история: у меня было все нормально,да я поправилась,я это чувствовала но я все еще думала что все нормально,я спрашивала знакомых и подруг типа сильно я растолстела,все в один голос мне твердили“неееет,ты что???все вообще супер“. И только моя мама один раз не выдержала и сказала,что у меня очень жирная попа и живот появился,начинай крутить обруч,немедленно!!!Я конечно проплакала целый день,но зато на следующий день я сократила потребление некоторых продуктов и стала крутить обруч
-
18.10.15 14:59У Вас явный писательский талант.
-
16.10.15 07:16буду читать как мантру-что бы не слететь с пп и занятий!!спасибо и вам успехов!!!
-
15.10.15 21:53отлично сказано!!!все у вас получится!!!вы сами вес прекрасно знаете и понимаете!!теперь нужно все воплотить в жизнь!!!а сколько малышу?
-
15.10.15 18:03Не знаю, что заставит меня не жрать. И под страхом смерти пузо набивать буду
-
11.10.15 13:44прекрасный пост
-
09.10.15 22:03Правильные у вас мысли!
Я думаю все у вас получится! -
09.10.15 19:06вот уж для себя меньше всего охота чтото делать, куда проще для/ради других
-
09.10.15 16:56На мой взгляд, лучшая мотивация - годовой абонемент в дорогущий фитнес-центр или тренажерку. Жаль будет выкинутых денег, придется отрабатывать
-
09.10.15 16:39 (ответ для: Na-t--ka)спасибо) вот в феврале 27 будет) посмотрим не зря ли я это писала!
-
09.10.15 16:18Хорошо написали, как про меня . Про лень и эти отговорки это вы попали в точку.
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- как вам стрелочки?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- разбила зеркало. что делать?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |