Сколько раз я говорила себе, что надо худеть, Но КОМУ? МУЖУ? Он терпит и любит меня такой жиробасиной.
Cколько? Сколько раз я говорила себе:“ Все с завтрашнего дня на диету! С понедельника новая жизнь!“ при этом все выходные пожирая вкусняшки как в последний раз и как будто их ктото отнимет 63 кг Ура!!! Заветная цифра! Щас чуток можно отдохнуть и буду сбрасывать дальше до идеала. 65 Ну че там 2 лишних легко сбросить 70. Ну отпуск это святое. Сброшу. Все вокруг: подруги, даже любимый муж взялись за себя. ВСЕ. Все. Кроме меня. 85кг. Это же кошмар!!! Любимый не однократно говорит, что пора бы рыбка заняться собой не намекает, а говорит прямым открытым текстом!!!Сейчас появился ребенок и новая отговорка грудное вскармливание, ну как? Как я буду худеть? Вы что оставите малыша без молока? При этом забывая что малышу как раз таки не надо тонну конфет и печеник съеденных мамой. И при этом ругаясь и оправдываясь что после родов просто не уходит вес. Все уходит!!!
Сколько раз я говорила себе, что надо! НАДО!!! Но КОМУ?
МУЖУ? Он терпит и любит меня такой жиробасеной, а если что то найдет себе другую постройнее!
РЕБЕНКУ? Малыши любят маму за то что она мама!
Это надо только ТЕБЕ! ТЕБЕ и НИКОМУ больше! Это ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ! Ты ведь хочешь видеть, как ребенок пойдет, как будет играть, учиться ездить на роликах, не только видеть , но и принимать непосредственное участие в этом, а не сидеть на лавочке страдая отдышкой?!!!
Это нужно в первую очередь ТЕБЕ!!! Для ТВОЕЙ самооценки! Чтобы снова видеть как НА ТЕБЯ смотрят мужики! Как доволен при этом муж)
Это надо ТЕБЕ! Чтоб чувствовать уверенность в постели! Не стесняться собственного тела! Уверенность при общении с людьми! Уверенность, что придя в магазин любая вещь будет сидеть идеально на тебе, а не гнобить того кто шил:“ Какой ужасный крой“ Это не крой это складки жира, которые всему виной! Уверенность, что ТЫ прекрасна даже в обычных джинсах и майке! Уверенность, что даже в них ты произведешь фурор!)
Уверенность, что мужу за тебя не стыдно, если вы пойдете на пляж вместе! Увереность, что никто не скажет:“ Что ей не мешало бы поменьше жрать!“
Что бы ТЫ могла и хотела, соглашаться с любым предложения друзей на отдых: баня, сауна, аквапарк, коньки.? Легко!не придумывать сотню оправданий почему ТЫ не пойдешь. Нога.голова? ЖИР!!!
ЭТО НАДО ТЕБЕ!!! Ни мужу! Ни ребенку! Ни друзьям! Ни семье! А ТЕБЕ И ТОЛЬКО ТЕБЕ!!!
ЭТО твоя жизнь и очень печально, что большую ее часть ты стесняешься себя и откладываешь саму жизнь на потом. Ты переносишь все на завтра уже 26 лет. А ведь, когда нибудь ты обернешься и поймешь как много веселого, активного и позитивного ты пропустила и будешь жалеть об этом!
Ты умничка, ТЫ молодец! ТЫ уже знаешь, а главное можешь изменить свою жизнь и свой вес! ТЫ знаешь, что за год можно добиться колоссальных результатов. Что это не ограничения, что это не ужас какой, что при этом можно жить и все будет здорово!!!
Главное взять СЕБЯ В РУКИ и тихо монотонно бить в одну точку. И результат не заставит себя ждать. Трудно только первые две недели перестройки! Не нужно хвататься за все и сразу и диета и зарядка. Потихоньку ты все сможешь!!! Тем более у тебя сейчас такой шанс. ДЕКРЕТНЫЙ ОТПУСК))) столько времени уходит на малышулю и столько времени и нет отговорок чтобы не пойти на улицу активно походить если не охота делать зарядку! Ты все можешь !! Я в тебя верю!
Ну уж если ты не можешь контролировать свой вес, как ты можешь контролировать свою жизнь?
09,10,2015
все темы | главная |
-
19.10.15 15:48Мотивация-лучше несколько.И главное вести типа дневника где заметны результаты.
Главное начать. -
19.10.15 14:40Мнение окружающих да да,оно и только оно.Моя история: у меня было все нормально,да я поправилась,я это чувствовала но я все еще думала что все нормально,я спрашивала знакомых и подруг типа сильно я растолстела,все в один голос мне твердили“неееет,ты что???все вообще супер“. И только моя мама один раз не выдержала и сказала,что у меня очень жирная попа и живот появился,начинай крутить обруч,немедленно!!!Я конечно проплакала целый день,но зато на следующий день я сократила потребление некоторых продуктов и стала крутить обруч
-
18.10.15 14:59У Вас явный писательский талант.
-
16.10.15 07:16буду читать как мантру-что бы не слететь с пп и занятий!!спасибо и вам успехов!!!
-
15.10.15 21:53отлично сказано!!!все у вас получится!!!вы сами вес прекрасно знаете и понимаете!!теперь нужно все воплотить в жизнь!!!а сколько малышу?
-
15.10.15 18:03Не знаю, что заставит меня не жрать. И под страхом смерти пузо набивать буду
-
11.10.15 13:44прекрасный пост
-
09.10.15 22:03Правильные у вас мысли!
Я думаю все у вас получится! -
09.10.15 19:06вот уж для себя меньше всего охота чтото делать, куда проще для/ради других
-
09.10.15 16:56На мой взгляд, лучшая мотивация - годовой абонемент в дорогущий фитнес-центр или тренажерку. Жаль будет выкинутых денег, придется отрабатывать
-
09.10.15 16:39 (ответ для: Na-t--ka)спасибо) вот в феврале 27 будет) посмотрим не зря ли я это писала!
-
09.10.15 16:18Хорошо написали, как про меня . Про лень и эти отговорки это вы попали в точку.
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- нравится или нет?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- такая фигура для вас естественная?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- пикничок на океане!»
- как проявляется уважение начальника?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |