Перечислю методы борьбы по степени качества действия, от самого сильного и по убыванию (градация “для меня“, для кого-то пункты могут поменяться местами):
1. Качественный регулярный секс.
2. Релаксация или по-простому, получение от жизни удовольствия. Прогулки, приятное времяпрепровождение, отсутствие стрессов. Заедание стрессов курсом пустырника или валерьянки тоже сюда моно включить.
3. Сладости. Натуральный шоколад, корица, кофе.
3.2. Активный образ жизни. Много движения, природы, активный отдых, увлечение, то, что не позволит вяленько лежать на диванчике и ныть, как ты ненавидишь это грёбаное устройство мира из-за которого обязана страдать раз в месяц.
Вывод: эндорфины и другие гормоны счастья. Чем более счастлива женщина, тем меньше у неё шансов на ПМС. ПМС - это не болезнь, это сигнал нашего мудрого женского организма о том, что ему живётся плохо, с этим надо что-то делать. Очень мудрая природная защита, если хотите. Ваш организм не хочет мириться с тем, что ему не нравится, и как бы вы ни хотели сделать вид, что всё отлично и вас всё устраивает, специальные подсознательные системы вытолкнут ваше недовольство наружу без вашего на то дозволения. Вот и срываетесь. Если женщина по-настоящему счастлива, у неё нет ПМС.
как боритесь с симптомом пмс? я нервная, злая. сама себе неприятна. что попить? ок? витамины?
...все плохо, все раздражают. Да что скрывать- мне я сама неприятна в такие моменты. Гюрза, а не женщина. Может пропить ОК? Или витамины какие.. Пожалуйста, посоветуйте, кто сталкивался..
автор: ЛиЯ7, 09.10.15 13:42
просмотры: +5021, комментарии: +28
все темы | главная |
-
07.11.15 22:36
-
21.10.15 00:42надо просто не настраивать себя что вот непременно я такая злая вся буду в этот пмс. надо выключать гормоны мозгом, вспоминать про манеры, воспитание, про то что я человек, а не гормон ходячий и все наладится. и никаких таблеток пить не надо. травить организм.
-
20.10.15 22:12 (ответ для: Лилия84)Лилия84 писал(а): у меня муж тоже бедный страдает, а в день когда идут М, я резко успокаиваюсь, он мне сразу : ну что потекли ? я ага. он: ну Слава Богу
То же самое В первый день я просто лапочка сразу, такая спокойная-спокойная, умиротворение прям какое-то -
17.10.15 14:48Настойка пиона мне помогает, начинаю за дней 10 пить. Первые пару дней утром и вечером, а потом до самых КД - 3 раза в день по схеме и я- удав. Но все очень индивидуально, моей куме это пион - до Она чем то другим спасается.
-
12.10.15 12:02 (ответ для: Лилия84)
в точкуЛилия84 писал(а): у меня муж тоже бедный страдает, а в день когда идут М, я резко успокаиваюсь, он мне сразу : ну что потекли ? я ага. он: ну Слава Богу -
12.10.15 11:59 (ответ для: merri086)
у меня муж тоже бедный страдает, а в день когда идут М, я резко успокаиваюсь, он мне сразу : ну что потекли ? я; ага. он: ну Слава Богуmerri086 писал(а): у меня в эти дни как в том анекдоте: Купила чай успокоительный, не могу пить, бесит сук и цвет и запах! вот и не пью ничего, терплю и муж на стенки лезет но терпит, все время повторяет: да когда ж они у тебя уже пойдут? . У нас просто с ним первые буквы ФИО совпадают и мы оба на П -фамилия, М-имя, С-отчество, получается ПМС , всю жизнь с этим боремся ! попробуйте афобазол! -
11.10.15 22:07 (ответ для: ЛиЯ7)Ахахах, ну мы же девушки
-
11.10.15 21:20 (ответ для: Panthere)Panthere писал(а): Нет такой болезни и симптомов, просто дамы таким образом свой дурной характер прикрывают
доля правды наверное есть -
11.10.15 21:19Нет такой болезни и симптомов, просто дамы таким образом свой дурной характер прикрывают
-
11.10.15 21:01 (ответ для: ,,G*A*B*R*l*E*L,)..G*A*B*R*l*E*L. писал(а): а зачем с ним бороться? это гормональное. так и должно быть. а если у вас так сильно выражено и вам это мешает - то может просто перевес прогестерона, может вам тогда красную щетку попить, она сдвигает баланс в сторону эстрогенов. только с врачом посоветуйтесь обязательно, гормоналка это не то во что стоит лезть самостоятельно.
благодарю за совет -
11.10.15 18:52Никак не борюсь. У меня такого нет
-
10.10.15 15:25регулярная половая жизнь, очень хорошо помогает ну и сон, режим дня,аэробная нагрузка
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |