Перечислю методы борьбы по степени качества действия, от самого сильного и по убыванию (градация “для меня“, для кого-то пункты могут поменяться местами):
1. Качественный регулярный секс.
2. Релаксация или по-простому, получение от жизни удовольствия. Прогулки, приятное времяпрепровождение, отсутствие стрессов. Заедание стрессов курсом пустырника или валерьянки тоже сюда моно включить.
3. Сладости. Натуральный шоколад, корица, кофе.
3.2. Активный образ жизни. Много движения, природы, активный отдых, увлечение, то, что не позволит вяленько лежать на диванчике и ныть, как ты ненавидишь это грёбаное устройство мира из-за которого обязана страдать раз в месяц.
Вывод: эндорфины и другие гормоны счастья. Чем более счастлива женщина, тем меньше у неё шансов на ПМС. ПМС - это не болезнь, это сигнал нашего мудрого женского организма о том, что ему живётся плохо, с этим надо что-то делать. Очень мудрая природная защита, если хотите. Ваш организм не хочет мириться с тем, что ему не нравится, и как бы вы ни хотели сделать вид, что всё отлично и вас всё устраивает, специальные подсознательные системы вытолкнут ваше недовольство наружу без вашего на то дозволения. Вот и срываетесь. Если женщина по-настоящему счастлива, у неё нет ПМС.
как боритесь с симптомом пмс? я нервная, злая. сама себе неприятна. что попить? ок? витамины?
...все плохо, все раздражают. Да что скрывать- мне я сама неприятна в такие моменты. Гюрза, а не женщина. Может пропить ОК? Или витамины какие.. Пожалуйста, посоветуйте, кто сталкивался..
автор: ЛиЯ7, 09.10.15 13:42
просмотры: +5012, комментарии: +28
все темы | главная |
-
07.11.15 22:36
-
21.10.15 00:42надо просто не настраивать себя что вот непременно я такая злая вся буду в этот пмс. надо выключать гормоны мозгом, вспоминать про манеры, воспитание, про то что я человек, а не гормон ходячий и все наладится. и никаких таблеток пить не надо. травить организм.
-
20.10.15 22:12 (ответ для: Лилия84)Лилия84 писал(а): у меня муж тоже бедный страдает, а в день когда идут М, я резко успокаиваюсь, он мне сразу : ну что потекли ? я ага. он: ну Слава Богу
То же самое В первый день я просто лапочка сразу, такая спокойная-спокойная, умиротворение прям какое-то -
17.10.15 14:48Настойка пиона мне помогает, начинаю за дней 10 пить. Первые пару дней утром и вечером, а потом до самых КД - 3 раза в день по схеме и я- удав. Но все очень индивидуально, моей куме это пион - до Она чем то другим спасается.
-
12.10.15 12:02 (ответ для: Лилия84)
в точкуЛилия84 писал(а): у меня муж тоже бедный страдает, а в день когда идут М, я резко успокаиваюсь, он мне сразу : ну что потекли ? я ага. он: ну Слава Богу -
12.10.15 11:59 (ответ для: merri086)
у меня муж тоже бедный страдает, а в день когда идут М, я резко успокаиваюсь, он мне сразу : ну что потекли ? я; ага. он: ну Слава Богуmerri086 писал(а): у меня в эти дни как в том анекдоте: Купила чай успокоительный, не могу пить, бесит сук и цвет и запах! вот и не пью ничего, терплю и муж на стенки лезет но терпит, все время повторяет: да когда ж они у тебя уже пойдут? . У нас просто с ним первые буквы ФИО совпадают и мы оба на П -фамилия, М-имя, С-отчество, получается ПМС , всю жизнь с этим боремся ! попробуйте афобазол! -
11.10.15 22:07 (ответ для: ЛиЯ7)Ахахах, ну мы же девушки
-
11.10.15 21:20 (ответ для: Panthere)Panthere писал(а): Нет такой болезни и симптомов, просто дамы таким образом свой дурной характер прикрывают
доля правды наверное есть -
11.10.15 21:19Нет такой болезни и симптомов, просто дамы таким образом свой дурной характер прикрывают
-
11.10.15 21:01 (ответ для: ,,G*A*B*R*l*E*L,)..G*A*B*R*l*E*L. писал(а): а зачем с ним бороться? это гормональное. так и должно быть. а если у вас так сильно выражено и вам это мешает - то может просто перевес прогестерона, может вам тогда красную щетку попить, она сдвигает баланс в сторону эстрогенов. только с врачом посоветуйтесь обязательно, гормоналка это не то во что стоит лезть самостоятельно.
благодарю за совет -
11.10.15 18:52Никак не борюсь. У меня такого нет
-
10.10.15 15:25регулярная половая жизнь, очень хорошо помогает ну и сон, режим дня,аэробная нагрузка
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- какие операции делала анна асти?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- это узкая улыбка?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |