..ради счастья.. писал(а): я тоже булки и сладкое никак. просто каждые выхи то вылазка на шашлыки, на природу, у кого-то др, свадьбы, крестины и прочее. я понимаю, что неделю я буду строго сидеть, но вот хоть раз в 1-2 недели я позволю себе или выпить алкоголя чуток, или хоть кусочек, но шашлыка съесть. Мне 15 кг нужно скинуть. |
а шашлык никто не мешает есть..можно же сделать его не из хрюшки, а из говядины или курицы.
можете просто питаться с упором на белок)
я через это все прошла)) ездила на всякие подобные вылазки с баночками еды))) смешно?! а что делать - всегда приходится ем то жертвовать