посоветуйте вкусные и полезные блюда для мужчины, который ведет зож! я от всего этого далека.
Девочки, через пару недель начинаю жить со своим мужчиной, а он у меня весь такой спортивный,ведет здоровый образ жизни, любит полезную еду. А я готовить люблю конечно, но , в основном, для себя я всегда люблю делать вкусно, но не очень полезно . Конечно, он хочет, чтобы я готовила. Сегодня спросиоа а что мне готовить то для тебя надо будет? он сказал я люблю здоровую пищу (гречку, курочку вареную...) я так от всего этого далека (хаха) Может что-то в мультиварке готовить?...Посоветуйте блюда,пожалуйста,чтобы вкусно,сытно ,полезно и чтобы мужчина не ходил голодный!
автор: Анатесса, 07.10.15 01:12
просмотры: +4566, комментарии: +25
все темы | главная |
-
03.11.15 02:12Вот и спросите у своего мужчины что он любит. А то приготовите по своей инициативе а он есть не станет. Будете потом обижаться
-
21.10.15 12:29Автор, да что угодно. Мы тоже на пп. Любые стейки - рыба, мясо в духовке, на гриле без масла (или на сковороде гриль). овощи, фрукты, крупы (в зависимости от предпочтений), молочка и т.д. Я вот, например, не понимаю людей, которые издеваются над рыбой, запекают семгу с МАЙОНЕЗОМ!!! Эту прекрасную на вкус рыбу, которой достаточно только немного соли и с мазиком, ну это капец)
А вообще, лучше у него поинтересоваться, вдруг он считает БЖУ и нужно вписываться в норму))
Мужчина, который правильно питается - это прекрасно и очень просто. И сами приобщайтесь. -
15.10.15 02:53Мой такой же, любит что поздоровее, я и готовить училась с ним..
Зеленые салаты очень в тему, например с туной, или с курицей и авокадо.. Салаты заправляю смесью лимонного сока и оливкового масло, или смесь оливкового масла с яблочным уксусом или бальзамиком.
Рыба понятное дело, самое элементарное и быстрое - семга в духовке - лимоном полили, кунжутными семечками посыпал и через 15 вкуснятина..
Из гарниров пользую рис (особенно коричневый), гречку, киноа, кус-кус, рисовую лапшу...
Не сочитайте мучное и мясо, также никакой картохи к мясу..
Еще есть у меня вкусный рецепт завтрака с льнянным маслом..
Большинство рецептов, по которым я готовлю взяты из немецкой клиники по лечебному голоданию и здоровому питанию.. Можем делиться и обмениваться опытом! Я тоже постоянно мучаюсь что пригтовить -
13.10.15 13:15 (ответ для: Анатесса)Анатесса писал(а): ох,да, он есть каждые 2-3 часа спасибо за советики, чувствую нелегко мне придется, я так от этого всего далека , хотя тоже люблю гречку и курочкУ, но еще больше люблю всякие супчики, посмотрим, как там все сложится, он ведь тоже будет мне подсказывать
смотрите не превратитесь в кухарку, которая только и делает, что наготавливает ему блюда. я не говорю, что надо не готовить мужчине - надо готовить, но без фанатизма! тем более ему еще и персональные блюда надо делать, еще и каждые 2 часа, пару раз в неделю делайте ему любимые блюда, а в остальное время и сам может о себе побеспокоиться, вы ему кстати даже не жена. -
13.10.15 11:55Найти рецепты полезной пищи несложно, в нете можно что угодно найти, приготовить такие блюда тоже не проблема, но вот самой есть полезную еду... вай! надолго меня не хватило бы, я люблю мяско зажарить, а это вредно готовить разные блюда тоже не вариант, пришлось бы договариваться, через раз готовить
-
08.10.15 10:49 (ответ для: Анатесса)
я бы застрелилась))Анатесса писал(а): ох,да, он есть каждые 2-3 часа -
08.10.15 08:34посмотрите в ютубе много каналов подобной направленности
-
08.10.15 08:31 (ответ для: Анатесса)Да там не все так мрачно, на самом деле... Ту же курогрудь можно потушить в сливках (10%) с ананасами и карри (например). По-моему, это очень вкусно. Вам в качестве бонуса еще и компотик из ананасов достанется))))
-
08.10.15 08:28Гуляш из говядины с гречкой
печень тушеная в сметане
котлеты на пару с овощами -
08.10.15 08:21 (ответ для: Анатесса)Анатесса писал(а): ох,да, он есть каждые 2-3 часа спасибо за советики, чувствую нелегко мне придется, я так от этого всего далека , хотя тоже люблю гречку и курочкУ, но еще больше люблю всякие супчики, посмотрим, как там все сложится, он ведь тоже будет мне подсказывать
Да конечно будет, еще и научит. Мальчишки, которые на спорте, в 99% очень позитивные и классные, так что все норм будет -
08.10.15 00:12как хорошо что у меня мужчины нет) ляпота
-
07.10.15 21:54 (ответ для: krasopendra)ох,да, он есть каждые 2-3 часа) спасибо за советики, чувствую нелегко мне придется, я так от этого всего далека , хотя тоже люблю гречку и курочкУ, но еще больше люблю всякие супчики, посмотрим, как там все сложится, он ведь тоже будет мне подсказывать)
- какое фото лучше из этих трех?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- как проявляется уважение начальника?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- кто красивее?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |