ЗАДушечка писал(а): Медленно и упорно вес стремится вниз минус 300 грамм за понедельник! На одной диете уже похудела на 1.6кг! А сегодня 6 день из 12 дней диеты Эх, написано похудеете от 5-7кг брехня!!! Я думаю за 12дней на 3кг похудею, максимум 4кг. И уже прям хочется скушать супец! В принципе я поняла как питаться правильно Хочу утром кушать творог, днем суп или салат и вареная курица, вечером салат. |
ты молодчина)
а я пухну. кд не кончаются че то опять сбилось. из-за них на утреннюю ходьбу не хожу((((