Давайте худеть вместе! кто со мной? вес первоначальный - 106 кг, хотелось бы 60.
Всем,кто желает скинуть свои килограммы,присоединяйтесь.Вместе легче.У меня сегодня первый день диеты,вес первоначально 106,хотелось бы 60.Так что вперед к цели.
автор: Лано4ка29, 03.10.15 17:16
просмотры: +3654, комментарии: +25
все темы | главная |
-
17.10.15 13:34Привет всем
-
13.10.15 09:52Сегодня опять гречка :-(
-
12.10.15 16:39Девочки, привет.Можно к вам? Я сегодня первый день на гречневой диете. К сожалению с утра не встала на весы, завтра обязательно. Рост 1,61.
-
10.10.15 20:04привет, я с тобой.Пиши, что ешь каждый день.
-
04.10.15 14:59 (ответ для: Лано4ка29)Лано4ка29 писал(а): я работаю кассиром в банке,а клиентопоток у нас огромный.Нет времени даже до туалета дойти,извиняюсь за подробности.Похудеть конечно хочу,мечтаю!!!
я конечно пардон.... Но нельзя же так работу возводить на пьедестал!!!
и вообще...как же ТК РФ??? кассир в банке работает за компом,значит по закону у вас должен быть перерыв каждые 2 часа на 10 мин, обед никто вообще не отменял....про пописать даж не обсуждается!!!
как то в далёком прошлом я работала однажды администратором обувного магаза с совмещением должности кассира... таки каждые 2 часа грю: стопэ товарищи-я жрать,у мине режим!!!! уходила мин на 10-И ПУСТЬ ВЕСЬ МИР ПОДОЖДЁТ!!!!
а с таким подходом вы скорее в сторону увеличения рискуете расти.... (уж не обесудьте)
ПЫ.СЫ. я б сменила таку работу...которая качество жизни ухудшает и здоровье заодно!!!(что собственно всегда и делала) -
03.10.15 19:53 (ответ для: Натанова)отличные результаты.Главное плавно скинуть,а не разом за месяц!Умничка,всегда гордилась людьми,которые совершают достижения в поставленных целях!На какой именно вы диете?
-
03.10.15 19:51Я тоже худею! С удовольствием буду худеть дальше вместе! За последние 2 месяца я сбросила 7,5 кг. Хочу еще! И удержать хочу результаты, конечно.
-
03.10.15 19:41 (ответ для: В55)ой,я думаю в этом блюде нельзя лаваш.А если аджика собственного приготовления,то можно,но не в огромных количествах.
-
03.10.15 19:40 (ответ для: В55)ну раза 4 точно.в пятидневном графике
-
03.10.15 19:28 (ответ для: Лано4ка29)Лано4ка29 писал(а): честно,бывает и больше.Только там уже внутренние работы банка.Поэтому часто приходится задерживаться на работе и вечером поздно приходишь и начинаешь как сумасшедшая есть все что неправильно лежит
а сколько раз в неделю? -
03.10.15 18:19Ребят,ребят.Можно ли так есть:в лаваш завернуть курицу и яйцо,а потом аджику и захавать,прям много курицы.Это диетически?
-
03.10.15 18:16 (ответ для: Лано4ка29)Лано4ка29 писал(а): не то слово!!!расскажите,пожалуйста про кремлевку
Кремлёвская для тех, кто любит мясо. Как Мальвина писала, чтобы похудеть- нужно есть белки.
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- кто красивее?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- вы чувствуете недомогание весной?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил особо нет.»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- любите панна котту?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- вы бы так оделись в офис?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +470 |