ЧуДо 2015 писал(а): вес как то сгоняете сейчас? получается? |
+7 кг за месяц! постоянно хочу есть. не знаю, как себя остановить. в зеркало уже противно смотреть.
за последний месяц набрала 7 кг!не знаю как остановить себя,аппетит зверский,постоянно хочу есть, а стоит немного оставить себя без еды,приходит усталость и чувство голода. с 58 кг стала весить 65!и это меньше чем за месяц,с учетом того что почти каждый день занимаюсь бегом. что делать не знаю,уже смотреть на себя противно,вся заплыла. что можно сделать?может кто-то сталкивался
автор: Katerina005, 02.10.15 17:09
просмотры: +7431, комментарии: +57
все темы | главная |
-
15.10.15 13:58 (ответ для: Katerina005)
неа,уже редуксин подключила(всегда против таблеток была),результат ноль -
15.10.15 13:58 (ответ для: йода)мне прнятно, что похудела с помощью творога.
-
15.10.15 13:05 (ответ для: Жую добрану)
вес как то сгоняете сейчас? получается?Жую добрану писал(а): у меня ситуация точь-в точь как у вас,автор,щитовидка всю жизнь хромала,а щас как то непонятно....в общем я щас 68 почти,была вот еще совсем недавно 60, за 2 месяца набрала, месяц набирала,второй по кругу гоняла -2 кг,а еще в январе я весил 59 -
15.10.15 10:07 (ответ для: papercun2015)
родить вы родили, а что вам пишут в упор не понимаете(((papercun2015 писал(а): Для меня загнули, потому что я похудела на твороге!!! -
14.10.15 14:26у меня ситуация точь-в точь как у вас,автор,щитовидка всю жизнь хромала,а щас как то непонятно....в общем я щас 68 почти,была вот еще совсем недавно 60, за 2 месяца набрала, месяц набирала,второй по кругу гоняла +-2 кг,а еще в январе я весил 59
-
14.10.15 14:24 (ответ для: КолДУША)*недавнО
-
14.10.15 14:23 (ответ для: КолДУША)
там не только сахар,недавна взяла творожную массу с ананасами(купилась на них,вкусные,зараза),так вот,помимо сахара там было что-то типа маргарина,не поняла что0ну в общем,было очень преочень жирно.Съесть не смоглаКолДУША писал(а): ВЫ ЧЕГО ТАКАЯ АГРЕССИВНАЯ-ТО? Девушка правильно вам заметила, что у творога и массы разный калораж! В массе много сахара! На твороге похудеть без проблем можно, а на массе - НЕТ. -
13.10.15 11:13 (ответ для: papercun2015)papercun2015 писал(а): Кто сказал, что творог это не правильно..... ВЫ? А как насчет кальция? Мне бесполезно с вами спорить это БЕСПОЛЕЗНО, просто вы та участница сайта, с плохим настроением, которой нужно обязательно поругаться и ДОКАЗАТЬ свою точку зрения и ОСТАВИТЬ ЗА СОБОЙ последнее слово
ВЫ ЧЕГО ТАКАЯ АГРЕССИВНАЯ-ТО? Девушка правильно вам заметила, что у творога и массы разный калораж! В массе много сахара!
На твороге похудеть без проблем можно, а на массе - НЕТ. -
07.10.15 01:32 (ответ для: Katerina005)ЧуДо 2015 писал(а): ну смотрите,рацион. утром в институте,как правило,покупаю какую-нибудь булочку, примерно в 15.00 обед-суп или второе, полдник это могут быть какие-то вкусности типа шоколадки, потом спорт зал, после которого стараюсь ничего не есть,но это не получается и творожная масса или какие то печеньки идут в мои руки вот и все,собственно. на утро 1 обеспечен
Ем булки, шоколадки, печенье - почему я поправляюсь? Да вы шутница, автор -
06.10.15 14:42 (ответ для: Katerina005)ЧуДо 2015 писал(а): ну смотрите,рацион. утром в институте,как правило,покупаю какую-нибудь булочку, примерно в 15.00 обед-суп или второе, полдник это могут быть какие-то вкусности типа шоколадки, потом спорт зал, после которого стараюсь ничего не есть,но это не получается и творожная масса или какие то печеньки идут в мои руки вот и все,собственно. на утро 1 обеспечен
Это много что ли?
За весь день вы съедаете только булочку, гранир+мясо, шоколадку, пачку печенья и творог.
Мне этого набора хватит на полтора раза поесть.
Невозможно на таком меню поправится на 7 кг за месяц.
Я ем раза минимум в 4 больше вашего, а 8 кг смогла набрать только за год!
У вас явно проблема связана с гормонами, а не с излишками в питании) -
06.10.15 13:35 (ответ для: nevo)
ну я бы не сказала что как птичка сама понимаю что ем как бегемот,но ничего сделать не могу,постоянно есть хочу. вчера сделала разгрузку на яблоках,фух...еле пережила этот день)Одинокий циник писал(а): Нашла, прочитала.. Вы же как птичка едите! С таким рационом никак не набрать 7 кг за месяц. Тут явно что-то с гормонами. Я бы к эндокринологу уже бежала. -
05.10.15 17:50 (ответ для: Katerina005)ЧуДо 2015 писал(а): ниже писала примерный рацион завидую тем,кто ест и не толстеет
Нашла, прочитала..
Вы же как птичка едите! С таким рационом никак не набрать 7 кг за месяц.
Тут явно что-то с гормонами. Я бы к эндокринологу уже бежала.
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- как вам стрелочки?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- на работку бизнес-леди»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- пикничок на океане!»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- вам нравится её внешность?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |