Танюффка16 писал(а): Блин какая умница, я теперь Вашей темой буду вдохновляться, а то все никак, топчусь на месте и все... |
ПОХУДЕЛА НА 50 КГ ЗА ГОД! ФОТО!
Я шла, шла, шла и пирожок не нашла.
Ровно -50 кг за 1 год!
Думаю, что завтра буду праздновать отметку 99,9 кг.
автор: qwaszxqwaszx, 30.09.15 07:45
просмотры: +51631, комментарии: +215
все темы | главная |
-
02.10.15 19:42 (ответ для: Аделина16)
Давайте вместе силу духа держать) -
02.10.15 19:42 (ответ для: Огонь и пламя)
Да, без таблеток. Если не считать витамины, амега 3, карсил для печени, л-карнитин для тонуса.Огонь и пламя писал(а): Вы крутая.. Вот они сильные женщины, которые коня на скаку остановят! И это все без чудо-таблеток?.Это какая у вас сила духа-то..эгегей! Я свои 5 кг лелею и никак не могу за себя взяться, а тут 50 за год. Поздравляю! -
02.10.15 19:41 (ответ для: Bengalochka)
Большое спасибо))) Буду стараться))Bengalochka писал(а): Какая вы молодец.. Я просто восхищаясь такими людьми. Это какая же работа над собой проделана! Год худеть - это вообще... Для меня подвиг. Удачи! -
02.10.15 19:39 (ответ для: Хулиг@нк@)
У меня 99,2. Сбросила 800гр.***Хулиганка_Я** писал(а): завтра будем отписываться о своих достижениях я уже одежду на завтра на спорт приготовила -
02.10.15 19:37 (ответ для: Хулиг@нк@)
Я в обычные салаты (огурец+помидор) добавляю: перец, различную зелень, листья салата, хлебцы или отруби, очень люблю кукурузу, фарш куриный или филе кусочками, редиску, иногда вместо курицы морепродукты. Заправлять можно соевым соусом, или лимоном, перец с солью не исключаю. В итоге получается полноценный обед или ужин.***Хулиганка_Я** писал(а): оп! про салатики поподробнее. я ненавижу готовить. но так как сейчас в декрете ... нет выбора чаще этим занимался муж, он любит готовить. а в придачу ко всему у меня еще и фантазия отсутствует на салаты. что в инете не найду, все с майонезом -
02.10.15 11:03Круто!!!!!!!!!!!!!!!! слов нет,поздравляю,поздравляю!!!!!!!!
-
02.10.15 11:01О!Давай!Все гуд будет,еще немного,годик и ты багиня
-
02.10.15 10:01Блин какая умница, я теперь Вашей темой буду вдохновляться, а то все никак, топчусь на месте и все...
-
02.10.15 08:02Вы крутая.. Вот они сильные женщины, которые коня на скаку остановят! И это все без чудо-таблеток?.Это какая у вас сила духа-то..эгегей! Я свои 5 кг лелею и никак не могу за себя взяться, а тут 50 за год. Поздравляю!
-
02.10.15 07:18Какая вы молодец.. Я просто восхищаясь такими людьми. Это какая же работа над собой проделана! Год худеть - это вообще... Для меня подвиг. Удачи!
-
01.10.15 07:28доброе утро, девочки! только что после ходьбы утрешней вернулась. всех мух на море собрала((((
вчера сделала замеры.
поскольку мне все же тяжко выйти на 15мин из дому, чтобы пойти на тренажеры, решила: 2 дня ходьба и день тренажеры. все по часу.
а еще я себе огромную водянку на ступне находила. как от нее избавиться? еле дошла домой. только мухи от боли отвлекали, спасибо им за это -
30.09.15 19:21поздравляю, я всегда говорю у кого есть желание может добиться и снизить вес, только у ленивых это не получается)
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- как вам такая фигура? нравится?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- любите панна котту?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- смотрится все вместе?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |