LenaDee писал(а): Молодчина, так держать. |
ПОХУДЕЛА НА 50 КГ ЗА ГОД! ФОТО!
Я шла, шла, шла и пирожок не нашла.
Ровно -50 кг за 1 год!
Думаю, что завтра буду праздновать отметку 99,9 кг.
автор: qwaszxqwaszx, 30.09.15 07:45
просмотры: +51632, комментарии: +215
все темы | главная |
-
30.09.15 15:35 (ответ для: qwaszxqwaszx)
стараюсь) -
30.09.15 15:24 (ответ для: Хулиг@нк@)
Молодчина, так держать.***Хулиганка_Я** писал(а): где то тренироваться нет возможности, малого не с кем оставить. зато есть возможность ходить по утрам. вот сегодня начала. в 7 дома, муж с доцей уходят и я уже остаюсь с сыном. я так в прошлом году после беременности за полгода скинула около 25кг. сегодня поздно вышла и времени не хватило на тренажеры уличные. завтра выйду пораньше. час ходьба и пока 15мин тренажеры. еще надо замерять расстояние, что успеваю пройти за час. -
30.09.15 15:22 (ответ для: Хулиг@нк@)
У меня пояс “Вулкан“. А мои штанишки тянутся,ткань-неопрен.***Хулиганка_Я** писал(а): я купила от фирмы вулкан. но я в них не влажу и они не тянутся -
30.09.15 15:21 (ответ для: Эжен154)
я купила от фирмы вулкан. но я в них не влажу и они не тянутся((Эжен154 писал(а): Есть прекрасные штаны фирмы Артемиксвроде так пишется. Продают в аптеках,в отделах товаров д/здоровья. Никакой пленки не надо,намазался кремиком и впередможно и без кремов,и так тоже есть потоотделение сильное. Бываюи и короткими шортами,бриджами и брюками полной длины. Много лет занимаюсь в таких штанах. Можно заказать и в интернет-магазине.думаю -
30.09.15 15:20 (ответ для: Хулиг@нк@)
Есть прекрасные штаны фирмы “Артемикс“(вроде так пишется). Продают в аптеках,в отделах товаров д/здоровья. Никакой пленки не надо,намазался кремиком и вперед(можно и без кремов,и так тоже есть потоотделение сильное). Бываюи и короткими шортами,бриджами и брюками полной длины. Много лет занимаюсь в таких штанах). Можно заказать и в интернет-магазине.думаю***Хулиганка_Я** писал(а): у меня больное место это ляшки, бедра. я вот думала термо штаны купить. может слышали о них? я только боюсь с ибея заказывать. их xxxl мне на нос будет. размеры то китайские -
30.09.15 15:08 (ответ для: qwaszxqwaszx)
у меня больное место это ляшки, бедра. я вот думала термо штаны купить. может слышали о них? я только боюсь с ибея заказывать. их xxxl мне на нос будет. размеры то китайскиеLenaDee писал(а): Ничего не скатается, я обматываю большой свой живот и бегаю. Просто ровно это делайте,в несколько слоёв и только когда высохнет крем. -
30.09.15 15:05 (ответ для: qwaszxqwaszx)
где то тренироваться нет возможности, малого не с кем оставить. зато есть возможность ходить по утрам. вот сегодня начала. в 7 дома, муж с доцей уходят и я уже остаюсь с сыном. я так в прошлом году после беременности за полгода скинула около 25кг. сегодня поздно вышла и времени не хватило на тренажеры уличные. завтра выйду пораньше. час ходьба и пока 15мин тренажеры. еще надо замерять расстояние, что успеваю пройти за час.LenaDee писал(а): Эх... спорт бы вам, но как понимаю, времени нет -
30.09.15 14:46 (ответ для: Хулиг@нк@)
Ничего не скатается, я обматываю большой свой живот и бегаю. Просто ровно это делайте,в несколько слоёв и только когда высохнет крем.***Хулиганка_Я** писал(а): мой любимый тренажер. и такой у меня был. полупрофессиональный. я мужу в магазине клялась чуть ли не на коленях, что буду каждый день на нем заниматься ... потом на нем красиво весела одежда. очень удобный как вешалка тот, кто может заниматься дома на тренажере, это большой плюс. покупаете крем пикучий, с перцем. только тот, от которого кожа краснеет. я сейчас хочу заказать крем с кенийским перцем. массажистка мажет меня им, кутает в пленку и в сауну. так вот дома можно намазаться, закутаться пленкой, тепленько одеться и вперед. если сердце позволяет, естетсвенно. крем закажу в пятницу, жаль, пленкой мне не обмататься. все скатается, а посреди дороги не буду ж поправлять массажерзаказала. жду теперь. а то надоели бугристые ляшки. -
30.09.15 14:44 (ответ для: Хулиг@нк@)
Эх... спорт бы вам, но как понимаю, времени нет(***Хулиганка_Я** писал(а): мы, так сказать, диетично готовим все что малая ест. мясо в духовке, каши, овощная икра в духовке. тюфтели в томатном соусе. из сладкого на этой недели твороженая запеканка. муж еще сделал буряк в майонезе. но от майонеза у меня боли в желудке. вместо него добавила типа йогурта. яйца жареные могу иногда себе позволить. от них пузо раздувает. так что не балуюсь. ничего жареного, жирного и сладкого в доме нет. все в пределах минимальной нормы. сахар кладу меньше пол чайной лжки в кофе. стараюсь вообще его убрать. раньше пила чай с 3 ложками сахара. сейчас сахар в чае портит мне вкус чая проблема в другом, есть по часам или хотя бы вовремя. есть дни, когда меня пол дня нет. естественно они у меня проходят без еды, ее мне заменяют сигареты -
30.09.15 14:12 (ответ для: 1234144_1)
Спасибо, я очень постараюсь)))1234166 писал(а): офигеть можно!!со 150 до 100 кг!вы умничка,отличный отвесв сентябре 2016 ждем от вас новые фото,и отметку 60-70 кг -
30.09.15 14:04 (ответ для: Хулиг@нк@)а понятно. ну я пока все равно ничего покупать не буду, начну так сказать с подручных средств
-
30.09.15 14:03 (ответ для: __be Sunny__)
стоит он около 90дол. я просто не с россии. на украине та же цена. хотела через родственницу заказать, а раз никакой разницы, кроме как пересылка, так заказала у нас. breurer cm50__be Sunny__ писал(а): если не секрет где заказывали и сколько стоит?
tnyj-massazher
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- мне идут голубые стрелки?»
- нравится или нет?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- как вам льняной костюм на лето?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |