LenaDee писал(а): Молодчина, так держать. |
ПОХУДЕЛА НА 50 КГ ЗА ГОД! ФОТО!
Я шла, шла, шла и пирожок не нашла.
Ровно -50 кг за 1 год!
Думаю, что завтра буду праздновать отметку 99,9 кг.
автор: qwaszxqwaszx, 30.09.15 07:45
просмотры: +51666, комментарии: +215
все темы | главная |
-
30.09.15 15:35 (ответ для: qwaszxqwaszx)
стараюсь) -
30.09.15 15:24 (ответ для: Хулиг@нк@)
Молодчина, так держать.***Хулиганка_Я** писал(а): где то тренироваться нет возможности, малого не с кем оставить. зато есть возможность ходить по утрам. вот сегодня начала. в 7 дома, муж с доцей уходят и я уже остаюсь с сыном. я так в прошлом году после беременности за полгода скинула около 25кг. сегодня поздно вышла и времени не хватило на тренажеры уличные. завтра выйду пораньше. час ходьба и пока 15мин тренажеры. еще надо замерять расстояние, что успеваю пройти за час. -
30.09.15 15:22 (ответ для: Хулиг@нк@)
У меня пояс “Вулкан“. А мои штанишки тянутся,ткань-неопрен.***Хулиганка_Я** писал(а): я купила от фирмы вулкан. но я в них не влажу и они не тянутся -
30.09.15 15:21 (ответ для: Эжен154)
я купила от фирмы вулкан. но я в них не влажу и они не тянутся((Эжен154 писал(а): Есть прекрасные штаны фирмы Артемиксвроде так пишется. Продают в аптеках,в отделах товаров д/здоровья. Никакой пленки не надо,намазался кремиком и впередможно и без кремов,и так тоже есть потоотделение сильное. Бываюи и короткими шортами,бриджами и брюками полной длины. Много лет занимаюсь в таких штанах. Можно заказать и в интернет-магазине.думаю -
30.09.15 15:20 (ответ для: Хулиг@нк@)
Есть прекрасные штаны фирмы “Артемикс“(вроде так пишется). Продают в аптеках,в отделах товаров д/здоровья. Никакой пленки не надо,намазался кремиком и вперед(можно и без кремов,и так тоже есть потоотделение сильное). Бываюи и короткими шортами,бриджами и брюками полной длины. Много лет занимаюсь в таких штанах). Можно заказать и в интернет-магазине.думаю***Хулиганка_Я** писал(а): у меня больное место это ляшки, бедра. я вот думала термо штаны купить. может слышали о них? я только боюсь с ибея заказывать. их xxxl мне на нос будет. размеры то китайские -
30.09.15 15:08 (ответ для: qwaszxqwaszx)
у меня больное место это ляшки, бедра. я вот думала термо штаны купить. может слышали о них? я только боюсь с ибея заказывать. их xxxl мне на нос будет. размеры то китайскиеLenaDee писал(а): Ничего не скатается, я обматываю большой свой живот и бегаю. Просто ровно это делайте,в несколько слоёв и только когда высохнет крем. -
30.09.15 15:05 (ответ для: qwaszxqwaszx)
где то тренироваться нет возможности, малого не с кем оставить. зато есть возможность ходить по утрам. вот сегодня начала. в 7 дома, муж с доцей уходят и я уже остаюсь с сыном. я так в прошлом году после беременности за полгода скинула около 25кг. сегодня поздно вышла и времени не хватило на тренажеры уличные. завтра выйду пораньше. час ходьба и пока 15мин тренажеры. еще надо замерять расстояние, что успеваю пройти за час.LenaDee писал(а): Эх... спорт бы вам, но как понимаю, времени нет -
30.09.15 14:46 (ответ для: Хулиг@нк@)
Ничего не скатается, я обматываю большой свой живот и бегаю. Просто ровно это делайте,в несколько слоёв и только когда высохнет крем.***Хулиганка_Я** писал(а): мой любимый тренажер. и такой у меня был. полупрофессиональный. я мужу в магазине клялась чуть ли не на коленях, что буду каждый день на нем заниматься ... потом на нем красиво весела одежда. очень удобный как вешалка тот, кто может заниматься дома на тренажере, это большой плюс. покупаете крем пикучий, с перцем. только тот, от которого кожа краснеет. я сейчас хочу заказать крем с кенийским перцем. массажистка мажет меня им, кутает в пленку и в сауну. так вот дома можно намазаться, закутаться пленкой, тепленько одеться и вперед. если сердце позволяет, естетсвенно. крем закажу в пятницу, жаль, пленкой мне не обмататься. все скатается, а посреди дороги не буду ж поправлять массажерзаказала. жду теперь. а то надоели бугристые ляшки. -
30.09.15 14:44 (ответ для: Хулиг@нк@)
Эх... спорт бы вам, но как понимаю, времени нет(***Хулиганка_Я** писал(а): мы, так сказать, диетично готовим все что малая ест. мясо в духовке, каши, овощная икра в духовке. тюфтели в томатном соусе. из сладкого на этой недели твороженая запеканка. муж еще сделал буряк в майонезе. но от майонеза у меня боли в желудке. вместо него добавила типа йогурта. яйца жареные могу иногда себе позволить. от них пузо раздувает. так что не балуюсь. ничего жареного, жирного и сладкого в доме нет. все в пределах минимальной нормы. сахар кладу меньше пол чайной лжки в кофе. стараюсь вообще его убрать. раньше пила чай с 3 ложками сахара. сейчас сахар в чае портит мне вкус чая проблема в другом, есть по часам или хотя бы вовремя. есть дни, когда меня пол дня нет. естественно они у меня проходят без еды, ее мне заменяют сигареты -
30.09.15 14:12 (ответ для: 1234144_1)
Спасибо, я очень постараюсь)))1234166 писал(а): офигеть можно!!со 150 до 100 кг!вы умничка,отличный отвесв сентябре 2016 ждем от вас новые фото,и отметку 60-70 кг -
30.09.15 14:04 (ответ для: Хулиг@нк@)а понятно. ну я пока все равно ничего покупать не буду, начну так сказать с подручных средств
-
30.09.15 14:03 (ответ для: __be Sunny__)
стоит он около 90дол. я просто не с россии. на украине та же цена. хотела через родственницу заказать, а раз никакой разницы, кроме как пересылка, так заказала у нас. breurer cm50__be Sunny__ писал(а): если не секрет где заказывали и сколько стоит?
tnyj-massazher
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- как вам фоточка?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- кто красивее?»
- какое платье лучше?»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |