LenaDee писал(а): Молодчина, так держать. |
ПОХУДЕЛА НА 50 КГ ЗА ГОД! ФОТО!
Я шла, шла, шла и пирожок не нашла.
Ровно -50 кг за 1 год!
Думаю, что завтра буду праздновать отметку 99,9 кг.
автор: qwaszxqwaszx, 30.09.15 07:45
просмотры: +51637, комментарии: +215
все темы | главная |
-
30.09.15 15:35 (ответ для: qwaszxqwaszx)
стараюсь) -
30.09.15 15:24 (ответ для: Хулиг@нк@)
Молодчина, так держать.***Хулиганка_Я** писал(а): где то тренироваться нет возможности, малого не с кем оставить. зато есть возможность ходить по утрам. вот сегодня начала. в 7 дома, муж с доцей уходят и я уже остаюсь с сыном. я так в прошлом году после беременности за полгода скинула около 25кг. сегодня поздно вышла и времени не хватило на тренажеры уличные. завтра выйду пораньше. час ходьба и пока 15мин тренажеры. еще надо замерять расстояние, что успеваю пройти за час. -
30.09.15 15:22 (ответ для: Хулиг@нк@)
У меня пояс “Вулкан“. А мои штанишки тянутся,ткань-неопрен.***Хулиганка_Я** писал(а): я купила от фирмы вулкан. но я в них не влажу и они не тянутся -
30.09.15 15:21 (ответ для: Эжен154)
я купила от фирмы вулкан. но я в них не влажу и они не тянутся((Эжен154 писал(а): Есть прекрасные штаны фирмы Артемиксвроде так пишется. Продают в аптеках,в отделах товаров д/здоровья. Никакой пленки не надо,намазался кремиком и впередможно и без кремов,и так тоже есть потоотделение сильное. Бываюи и короткими шортами,бриджами и брюками полной длины. Много лет занимаюсь в таких штанах. Можно заказать и в интернет-магазине.думаю -
30.09.15 15:20 (ответ для: Хулиг@нк@)
Есть прекрасные штаны фирмы “Артемикс“(вроде так пишется). Продают в аптеках,в отделах товаров д/здоровья. Никакой пленки не надо,намазался кремиком и вперед(можно и без кремов,и так тоже есть потоотделение сильное). Бываюи и короткими шортами,бриджами и брюками полной длины. Много лет занимаюсь в таких штанах). Можно заказать и в интернет-магазине.думаю***Хулиганка_Я** писал(а): у меня больное место это ляшки, бедра. я вот думала термо штаны купить. может слышали о них? я только боюсь с ибея заказывать. их xxxl мне на нос будет. размеры то китайские -
30.09.15 15:08 (ответ для: qwaszxqwaszx)
у меня больное место это ляшки, бедра. я вот думала термо штаны купить. может слышали о них? я только боюсь с ибея заказывать. их xxxl мне на нос будет. размеры то китайскиеLenaDee писал(а): Ничего не скатается, я обматываю большой свой живот и бегаю. Просто ровно это делайте,в несколько слоёв и только когда высохнет крем. -
30.09.15 15:05 (ответ для: qwaszxqwaszx)
где то тренироваться нет возможности, малого не с кем оставить. зато есть возможность ходить по утрам. вот сегодня начала. в 7 дома, муж с доцей уходят и я уже остаюсь с сыном. я так в прошлом году после беременности за полгода скинула около 25кг. сегодня поздно вышла и времени не хватило на тренажеры уличные. завтра выйду пораньше. час ходьба и пока 15мин тренажеры. еще надо замерять расстояние, что успеваю пройти за час.LenaDee писал(а): Эх... спорт бы вам, но как понимаю, времени нет -
30.09.15 14:46 (ответ для: Хулиг@нк@)
Ничего не скатается, я обматываю большой свой живот и бегаю. Просто ровно это делайте,в несколько слоёв и только когда высохнет крем.***Хулиганка_Я** писал(а): мой любимый тренажер. и такой у меня был. полупрофессиональный. я мужу в магазине клялась чуть ли не на коленях, что буду каждый день на нем заниматься ... потом на нем красиво весела одежда. очень удобный как вешалка тот, кто может заниматься дома на тренажере, это большой плюс. покупаете крем пикучий, с перцем. только тот, от которого кожа краснеет. я сейчас хочу заказать крем с кенийским перцем. массажистка мажет меня им, кутает в пленку и в сауну. так вот дома можно намазаться, закутаться пленкой, тепленько одеться и вперед. если сердце позволяет, естетсвенно. крем закажу в пятницу, жаль, пленкой мне не обмататься. все скатается, а посреди дороги не буду ж поправлять массажерзаказала. жду теперь. а то надоели бугристые ляшки. -
30.09.15 14:44 (ответ для: Хулиг@нк@)
Эх... спорт бы вам, но как понимаю, времени нет(***Хулиганка_Я** писал(а): мы, так сказать, диетично готовим все что малая ест. мясо в духовке, каши, овощная икра в духовке. тюфтели в томатном соусе. из сладкого на этой недели твороженая запеканка. муж еще сделал буряк в майонезе. но от майонеза у меня боли в желудке. вместо него добавила типа йогурта. яйца жареные могу иногда себе позволить. от них пузо раздувает. так что не балуюсь. ничего жареного, жирного и сладкого в доме нет. все в пределах минимальной нормы. сахар кладу меньше пол чайной лжки в кофе. стараюсь вообще его убрать. раньше пила чай с 3 ложками сахара. сейчас сахар в чае портит мне вкус чая проблема в другом, есть по часам или хотя бы вовремя. есть дни, когда меня пол дня нет. естественно они у меня проходят без еды, ее мне заменяют сигареты -
30.09.15 14:12 (ответ для: 1234144_1)
Спасибо, я очень постараюсь)))1234166 писал(а): офигеть можно!!со 150 до 100 кг!вы умничка,отличный отвесв сентябре 2016 ждем от вас новые фото,и отметку 60-70 кг -
30.09.15 14:04 (ответ для: Хулиг@нк@)а понятно. ну я пока все равно ничего покупать не буду, начну так сказать с подручных средств
-
30.09.15 14:03 (ответ для: __be Sunny__)
стоит он около 90дол. я просто не с россии. на украине та же цена. хотела через родственницу заказать, а раз никакой разницы, кроме как пересылка, так заказала у нас. breurer cm50__be Sunny__ писал(а): если не секрет где заказывали и сколько стоит?
tnyj-massazher
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- оцените, как сидит куртка!»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- как вам актёр?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- очень хотелось бы найти друзей»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |