Те, кто ведет нездоровый образ жизни, как вы себя чувствуете?
физически
автор: Peeta Mellark, 29.09.15 17:30
просмотры: +8004, комментарии: +84
все темы | главная |
-
01.10.15 14:44я курила пачку в день на протяжении 5 лет + алкоголь по выходным. Но в один день отказалась от алкоголя, курения и стала вегетаринкой. вот уже 7 лет прошло. голова болит потомучто есть склонность к гипертонии, кишечник болит, так же как и всегда болел (с детства). Есть такие реальные плюсы от ЗОЖ: вообще не болею простудой и гриппом (за последние 5 лет ни разу), хотя раньше болела раз 10 в год, чуть ли ни раз в месяц был насморк + 2 воспаления легких было. Так что теперь мне сквозняки не страшны. И обострился нюх. Чувствую запах за километр.
-
01.10.15 14:18 (ответ для: Дорогая Милана)болячки это понятно, что придут.
меня больше интересовало состояние в настоящее время, там слабость, тошнота, отдышка, желудок болел, голова болела, с кишечником проблемы. -
01.10.15 14:16 (ответ для: Peeta Mellark)
Это ненадолго, поверьте) Все не проходит бесследно, организм не железный и силы у него рано или поздно кончаются. Потом такие ходят по врачам к сорока годам с целым букетом болячек и проблем. Не исключено, что проблемы могут быть и у человека, который ведет и здоровый образ жизни, но большинство болезней, чаще всего встречающихся - это приобретенное и виной всему - образ жизни.Peeta Mellark писал(а): ааа вот тогда в чем дело. а то судя по теме, все отлично себя чувствуют -
01.10.15 14:13 (ответ для: Дорогая Милана)ааа
вот тогда в чем дело.
а то судя по теме, все отлично себя чувствуют) -
01.10.15 14:11 (ответ для: Peeta Mellark)Ну естественно на таком образе жизни себя любой хреново чувствовать начнет. Просто многие со стажем к такому привыкают и поэтому нормально.
-
01.10.15 14:10 (ответ для: Peeta Mellark)
спасибо)Peeta Mellark писал(а): прочитайте Аллена Карра. очень многим помогает -
01.10.15 14:10 (ответ для: Дорогая Милана)Peeta Mellark писал(а): 1. не правильное питание-постоянно кушать на 80 процентов фаст фуд 2. курение-минимум пол пачки в день 3. алкоголь-немного в течении недели, и 1 раз большая гулянка 4. постоянный недосып 5. сидячая работа 6. отсутствие спорта
-
01.10.15 14:08 (ответ для: 48w4jub4gupq)прочитайте Аллена Карра.
очень многим помогает -
01.10.15 14:08 (ответ для: Peeta Mellark)
такой - это какой, правильны или не правильный?Peeta Mellark писал(а): я неделю примерно вела такой образ жизни по всем пунктам. и достаточно большое время по большинству из них. и уже сейчас чувствую себя ужасно физически. поэтому и спрашиваю -
01.10.15 14:07 (ответ для: Дорогая Милана)я неделю примерно вела такой образ жизни по всем пунктам.
и достаточно большое время по большинству из них.
и уже сейчас чувствую себя ужасно физически.
поэтому и спрашиваю) -
01.10.15 14:06Автор, сейчас тут нет смысла спрашивать, в основном все молодые. Здоровый образ жизни - это, своего рода, инвестиция в будущее. Это сейчас они говорят “лучше уж так, чем мучиться“, а потом запоют, когда проблемы повалят. Дедушка мой, к примеру, тоже вел в молодости неправильный образ жизни и всю жизнь отмахивался, мол “та ладноо я себя прекрасно чувствую“, а возрасте появились серьезные проблемы (из за курения), зачем это надо.
-
01.10.15 14:06я неправильно ем, хотя фаст-фуд и очень редко, но ем жареное, копченое, соленое-обычную еду, а ни как тут всех послушаешь, так они только гречку и куриную грудку вареную едят. Нет.Курю пачку в день. Алкоголь раз в неделю-точно и много, причем, а может быть и два иногда. спортом не знанимаюсь. как себя чувствую? да нормально я себя чувствую. Здоровая, как конь.ттт. Хотя вот за курение мне иногда становится страшно, потому что стаж большой очень.....но пока что-то бросить никак. Мне стимул для этого нужен. Вот как узнала, что беременна, то сразу бросила без проблем. Сейчас тоже какая-то мотивация нужна.
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- нравится или нет?»
- какой это тип фигуры?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- где такие красавицы обитают?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |