Те, кто ведет нездоровый образ жизни, как вы себя чувствуете?
физически
автор: Peeta Mellark, 29.09.15 17:30
просмотры: +8000, комментарии: +84
все темы | главная |
-
01.10.15 14:44я курила пачку в день на протяжении 5 лет + алкоголь по выходным. Но в один день отказалась от алкоголя, курения и стала вегетаринкой. вот уже 7 лет прошло. голова болит потомучто есть склонность к гипертонии, кишечник болит, так же как и всегда болел (с детства). Есть такие реальные плюсы от ЗОЖ: вообще не болею простудой и гриппом (за последние 5 лет ни разу), хотя раньше болела раз 10 в год, чуть ли ни раз в месяц был насморк + 2 воспаления легких было. Так что теперь мне сквозняки не страшны. И обострился нюх. Чувствую запах за километр.
-
01.10.15 14:18 (ответ для: Дорогая Милана)болячки это понятно, что придут.
меня больше интересовало состояние в настоящее время, там слабость, тошнота, отдышка, желудок болел, голова болела, с кишечником проблемы. -
01.10.15 14:16 (ответ для: Peeta Mellark)
Это ненадолго, поверьте) Все не проходит бесследно, организм не железный и силы у него рано или поздно кончаются. Потом такие ходят по врачам к сорока годам с целым букетом болячек и проблем. Не исключено, что проблемы могут быть и у человека, который ведет и здоровый образ жизни, но большинство болезней, чаще всего встречающихся - это приобретенное и виной всему - образ жизни.Peeta Mellark писал(а): ааа вот тогда в чем дело. а то судя по теме, все отлично себя чувствуют -
01.10.15 14:13 (ответ для: Дорогая Милана)ааа
вот тогда в чем дело.
а то судя по теме, все отлично себя чувствуют) -
01.10.15 14:11 (ответ для: Peeta Mellark)Ну естественно на таком образе жизни себя любой хреново чувствовать начнет. Просто многие со стажем к такому привыкают и поэтому нормально.
-
01.10.15 14:10 (ответ для: Peeta Mellark)
спасибо)Peeta Mellark писал(а): прочитайте Аллена Карра. очень многим помогает -
01.10.15 14:10 (ответ для: Дорогая Милана)Peeta Mellark писал(а): 1. не правильное питание-постоянно кушать на 80 процентов фаст фуд 2. курение-минимум пол пачки в день 3. алкоголь-немного в течении недели, и 1 раз большая гулянка 4. постоянный недосып 5. сидячая работа 6. отсутствие спорта
-
01.10.15 14:08 (ответ для: 48w4jub4gupq)прочитайте Аллена Карра.
очень многим помогает -
01.10.15 14:08 (ответ для: Peeta Mellark)
такой - это какой, правильны или не правильный?Peeta Mellark писал(а): я неделю примерно вела такой образ жизни по всем пунктам. и достаточно большое время по большинству из них. и уже сейчас чувствую себя ужасно физически. поэтому и спрашиваю -
01.10.15 14:07 (ответ для: Дорогая Милана)я неделю примерно вела такой образ жизни по всем пунктам.
и достаточно большое время по большинству из них.
и уже сейчас чувствую себя ужасно физически.
поэтому и спрашиваю) -
01.10.15 14:06Автор, сейчас тут нет смысла спрашивать, в основном все молодые. Здоровый образ жизни - это, своего рода, инвестиция в будущее. Это сейчас они говорят “лучше уж так, чем мучиться“, а потом запоют, когда проблемы повалят. Дедушка мой, к примеру, тоже вел в молодости неправильный образ жизни и всю жизнь отмахивался, мол “та ладноо я себя прекрасно чувствую“, а возрасте появились серьезные проблемы (из за курения), зачем это надо.
-
01.10.15 14:06я неправильно ем, хотя фаст-фуд и очень редко, но ем жареное, копченое, соленое-обычную еду, а ни как тут всех послушаешь, так они только гречку и куриную грудку вареную едят. Нет.Курю пачку в день. Алкоголь раз в неделю-точно и много, причем, а может быть и два иногда. спортом не знанимаюсь. как себя чувствую? да нормально я себя чувствую. Здоровая, как конь.ттт. Хотя вот за курение мне иногда становится страшно, потому что стаж большой очень.....но пока что-то бросить никак. Мне стимул для этого нужен. Вот как узнала, что беременна, то сразу бросила без проблем. Сейчас тоже какая-то мотивация нужна.
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- пикничок на океане!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- как вам? хорошие фото?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- как вам льняной костюм на лето?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |