Те, кто ведет нездоровый образ жизни, как вы себя чувствуете?
физически
автор: Peeta Mellark, 29.09.15 17:30
просмотры: +8005, комментарии: +84
все темы | главная |
-
01.10.15 14:44я курила пачку в день на протяжении 5 лет + алкоголь по выходным. Но в один день отказалась от алкоголя, курения и стала вегетаринкой. вот уже 7 лет прошло. голова болит потомучто есть склонность к гипертонии, кишечник болит, так же как и всегда болел (с детства). Есть такие реальные плюсы от ЗОЖ: вообще не болею простудой и гриппом (за последние 5 лет ни разу), хотя раньше болела раз 10 в год, чуть ли ни раз в месяц был насморк + 2 воспаления легких было. Так что теперь мне сквозняки не страшны. И обострился нюх. Чувствую запах за километр.
-
01.10.15 14:18 (ответ для: Дорогая Милана)болячки это понятно, что придут.
меня больше интересовало состояние в настоящее время, там слабость, тошнота, отдышка, желудок болел, голова болела, с кишечником проблемы. -
01.10.15 14:16 (ответ для: Peeta Mellark)
Это ненадолго, поверьте) Все не проходит бесследно, организм не железный и силы у него рано или поздно кончаются. Потом такие ходят по врачам к сорока годам с целым букетом болячек и проблем. Не исключено, что проблемы могут быть и у человека, который ведет и здоровый образ жизни, но большинство болезней, чаще всего встречающихся - это приобретенное и виной всему - образ жизни.Peeta Mellark писал(а): ааа вот тогда в чем дело. а то судя по теме, все отлично себя чувствуют -
01.10.15 14:13 (ответ для: Дорогая Милана)ааа
вот тогда в чем дело.
а то судя по теме, все отлично себя чувствуют) -
01.10.15 14:11 (ответ для: Peeta Mellark)Ну естественно на таком образе жизни себя любой хреново чувствовать начнет. Просто многие со стажем к такому привыкают и поэтому нормально.
-
01.10.15 14:10 (ответ для: Peeta Mellark)
спасибо)Peeta Mellark писал(а): прочитайте Аллена Карра. очень многим помогает -
01.10.15 14:10 (ответ для: Дорогая Милана)Peeta Mellark писал(а): 1. не правильное питание-постоянно кушать на 80 процентов фаст фуд 2. курение-минимум пол пачки в день 3. алкоголь-немного в течении недели, и 1 раз большая гулянка 4. постоянный недосып 5. сидячая работа 6. отсутствие спорта
-
01.10.15 14:08 (ответ для: 48w4jub4gupq)прочитайте Аллена Карра.
очень многим помогает -
01.10.15 14:08 (ответ для: Peeta Mellark)
такой - это какой, правильны или не правильный?Peeta Mellark писал(а): я неделю примерно вела такой образ жизни по всем пунктам. и достаточно большое время по большинству из них. и уже сейчас чувствую себя ужасно физически. поэтому и спрашиваю -
01.10.15 14:07 (ответ для: Дорогая Милана)я неделю примерно вела такой образ жизни по всем пунктам.
и достаточно большое время по большинству из них.
и уже сейчас чувствую себя ужасно физически.
поэтому и спрашиваю) -
01.10.15 14:06Автор, сейчас тут нет смысла спрашивать, в основном все молодые. Здоровый образ жизни - это, своего рода, инвестиция в будущее. Это сейчас они говорят “лучше уж так, чем мучиться“, а потом запоют, когда проблемы повалят. Дедушка мой, к примеру, тоже вел в молодости неправильный образ жизни и всю жизнь отмахивался, мол “та ладноо я себя прекрасно чувствую“, а возрасте появились серьезные проблемы (из за курения), зачем это надо.
-
01.10.15 14:06я неправильно ем, хотя фаст-фуд и очень редко, но ем жареное, копченое, соленое-обычную еду, а ни как тут всех послушаешь, так они только гречку и куриную грудку вареную едят. Нет.Курю пачку в день. Алкоголь раз в неделю-точно и много, причем, а может быть и два иногда. спортом не знанимаюсь. как себя чувствую? да нормально я себя чувствую. Здоровая, как конь.ттт. Хотя вот за курение мне иногда становится страшно, потому что стаж большой очень.....но пока что-то бросить никак. Мне стимул для этого нужен. Вот как узнала, что беременна, то сразу бросила без проблем. Сейчас тоже какая-то мотивация нужна.
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- мои стрижки прошлого года!»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- это красивые брови?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |