похудеет сестра? Завтрак - овсянка, перекус - яблоко, обед мясо и овощи, яблоко, и вечером порция йогурта.
Завтрак-три ложки овсянки
Перекус-яблоко
В обед мясо/котлетка и овощи
Еще яблоко
И вечером порция йогурта,обычного,белого с помидором или с фруктом
Похудеет ли сестра с большого веса?100 кг
автор: 9yec9z8d0i37, 22.09.15 19:29
просмотры: +6152, комментарии: +20
все темы | главная |
-
05.10.15 20:12похудеет, но некрасиво и возможно ненадолго, если обычно ела гораздо больше. Пусть лучше увеличит порции и количество приемов пищи, но добавит спорт.
-
05.10.15 20:08ээээ че эт загнется?) я так питаюсь и мне так хорошо сейчас) вот до этого я питалась одними творожками обезжиренными, куриной грудкой , овощами и фруктами) и то мне было боле менее терпимо) йогурт на творог или кефир замените)
-
04.10.15 02:20Похудеет, но какой ценой? Убитым желудком, посаженной обменкой, серой кожей, хрупкими ногтями и количеством потерянных волос, увеличивающихся в геометрической прогрессии. Про вес, который вернется , Вам тут уже написали.
-
26.09.15 13:14похудеет,но засчет здоровья!!!с большого веса вес уг уходят хорошо!!!ей необходимо добавить в меню побольше продуктов,на ужин пусть кушает белок обязательно..иначе после одного йогурта просто будет утром накидываться на все,что есть дома!!!
-
23.09.15 06:08УБИТЬ СЕБЯ
запикивают -
23.09.15 06:07есть способы попроще. чем этот
-
23.09.15 01:48Я с маленького веса худею обычно примерно так. С большого веса - ХЗ. Смотря как она раньше питалась.
-
23.09.15 01:36загнется!
-
23.09.15 01:32похудеет, потом есть начнет нормально, не много, а нормально, человеческими порциями, и убитая обменка пошлет большой привет
______________________________
♍ -
22.09.15 23:59Не похудеет, потому что не выдержит. Завтрак нормальный должен быть. Да и йогурт с фруктом на ночь как-то не того. Лучше творог съесть. А фрукты в первой половине дня - в них сахар. И пешочком побольше ходить.
-
22.09.15 23:07Зачем так резко ? Она ноги скорее протянет с такой “ диеты“ У нее вес большой , достаточно сократить порции для начала и ограничить булки с конфетами запомните -быстро уйдет , быстро вернется наедалось не за месяц и не за два , а похудеть все хотят быстро
-
22.09.15 23:02ужас
скинет 60кг за 3 мес, потом за две недели наберет +150кг
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- какая модель телефона у вас?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- очень хотелось бы найти друзей»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- это узкая улыбка?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |