Как похудеть вегетарианке? Я однажды похудела на Протасовской диете, но там сплошное мясо и яйца.
Два года не ем мясо, рыбу и яйца. Вес набрала буквально за пару месяцев как перешла на вегетарианство. И он держится стабильно 72-73 кг. Не растет, но и не падает. Я однажды похудела на Протасовской диете, но там сплошное мясо и яйца, а как теперь снизить вес не знаю. Самочувствие прекрасное, но животик и толстые ляшки напрягают)))))
автор: Elvira1309, 03.09.15 16:57
просмотры: +5964, комментарии: +28
все темы | главная |
-
05.09.15 10:51 (ответ для: Cheburashk@)Это я
-
05.09.15 10:50 (ответ для: Себя осуждаю)Да наверное монодиета это выход, но после быстро набираешь, если не получится скинуть, полностью отказавшись от мучного и сладенького (хотя я его ела в ограниченных количествах), то кефирчик,запеченные яблочки и греча мое все
-
05.09.15 10:47 (ответ для: pyramidhead)Полностью с Вами согласна, но не могу((((((((
-
05.09.15 10:46 (ответ для: Жена Тамерлана)Я питаюсь полноценно с точки зрения хим состава пищи, я не отказалась от молокопродуктов и поэтому животный белок я тоже получаю в достаточном количестве, а питаясь полноценно, как Вы имеете ввиду с мясом, я особо стройной не была да еще и ЖКТ сильно болел и страдал. У меня вегетарианство не дань моде, оно имеет две причины: 1. Медицинская, 2. Морально-этическая.
-
05.09.15 10:41 (ответ для: Macmilley)Вот,вот(((( хотя моя сестра как была велосипед, так и осталась конституция тела тоже много значит
-
05.09.15 10:40 (ответ для: Fresita)Я без проблем отказалась и от рыбы хотя ооочень ее любила во всех видах, а сыроедить не могу по мед показаниям, а то бы я обеими руками за.
-
04.09.15 23:37знаю много индусов, все вегетерянцы,худях среди них нет
едят много риса, хлеба, овощей, масла -
03.09.15 19:51Я мясо больше года не ем,но от рыбы-морепродуктов отказаться пока ни как не могу,меня от углеводов сразу разнесет,а к сыроедению я пока не готова.Вот такой замкнутый круг получается(((
-
03.09.15 19:44Кашек и хлеба есть меньше
-
03.09.15 18:50Начните питаться полноценно и Ваш организм будет без проблем отдавать ненужное, а не запасать, как в вашем случае.
-
03.09.15 18:29Сырое ешьте. Сыроеды полными не бывают.
-
03.09.15 18:20Вообще-то на протасовской как раз наоборот, только овощи, 1 зеленое яблоко и литр кифира или ряженки в день, насколько я помню. А если это Вам не подходит попробуйте гречневую или яблочную. Почитайте противопоказания и плохие отзывы,т.к. это не самые щадящие. Я на яблочной худела - мне понравилось. Сейчас на гречке.
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- какой это тип фигуры?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |