Что вы предпринимаете, чтобы не уснуть? Когда прихожу после работы, всегда ложусь спать на час - на два.
Когда прихожу после работы, всегда ложусь спать на час - на два. Глупая привычка. Чем бы не занималась - я засыпаю. Будь то интересный фильм, горячий душ или чашка кофе - я всё равно засыпаю. Не спать - не могу. Зато высплюсь и потом ночью до 5 утра глаз сомкнуть не могу, а утром на работу прихожу выжатая как лимон с мыслью “ скорее домой спать, спать, спать“. Жесть. Как бороться с этим?
автор: Чайная Роза383, 02.09.15 12:20
просмотры: +5503, комментарии: +23
все темы | главная |
-
02.09.15 20:34налаживай режим и все. ложись в 23.00 и вставай в 6.00. не спи днем.
-
02.09.15 17:26“Не спать - не могу“ . Вы же не ребенок. Пересильте себя, больше никак
-
02.09.15 17:18Черт, опять 3 часа проспала, сейчас не засну до 3 - х часов.
-
02.09.15 15:42У меня такое было когда не досыпала утром. Приходила и первым делом ложилась спать на час-два. Но я и ночью во время засыпала)))) Сейчас, когда график идеальный для меня, я спать ложусь сразу в ночь.
-
02.09.15 15:40я сразу дела делаю, сон пропадает
-
02.09.15 14:28перебороть сон дневной. иначе никак
-
02.09.15 12:51Такая же ситуация, так же мучаюсь. ложусь в 4 утра потом на работе весь день мечтаю придти домой и поспать (( и так по кругу. Мне помогает только - ничего не есть(голодная не могу заснуть). Фрукты чай можно. А потом все таки наедаюсь и сладко засыпаю
-
02.09.15 12:38главное не принимать положение полулёжа или лёжа.Сидя и не на долго.Никаких расслабляющих водных процедур с горячей водой,только бодрящих с прохладной.Поделать все дела ,а только потом
-
02.09.15 12:25днем очень редко бывает,чтоб заснуть....полежать только если...
-
02.09.15 12:24Если вы приходите вечером - ложиться нельзя. Вообще, нельзя ложиться после заката. Если уж легли - спите до утра. Вот у вас и трещит башка.
-
02.09.15 12:23перебороть этот вечерний сон,выйти на улицу,в магазин пройтись когда рубит там то точно не уснете,зато придешь и завалишся пораньше
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают?»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат?»
- поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно?»
- ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали жизненные ситуации»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. у кого было»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные факты?»
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, на дачу!»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую работу?»
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный.»
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех 260 станций?»
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. это нормально?»
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых.»
- как вам игрушка? какие ассоциации вызывает?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга ужас теперь.»
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это?»
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на кухне глубокую»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но особо не помогает.»
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание?»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- как не уставать?»
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод?»
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная простуда»
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз!»
- вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали так мужчины?»
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом все! я его просто»
- у мамы почечная недостаточность артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование колена. как быть?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |