Что вы предпринимаете, чтобы не уснуть? Когда прихожу после работы, всегда ложусь спать на час - на два.
Когда прихожу после работы, всегда ложусь спать на час - на два. Глупая привычка. Чем бы не занималась - я засыпаю. Будь то интересный фильм, горячий душ или чашка кофе - я всё равно засыпаю. Не спать - не могу. Зато высплюсь и потом ночью до 5 утра глаз сомкнуть не могу, а утром на работу прихожу выжатая как лимон с мыслью “ скорее домой спать, спать, спать“. Жесть. Как бороться с этим?
автор: Чайная Роза383, 02.09.15 12:20
просмотры: +5514, комментарии: +23
все темы | главная |
-
02.09.15 20:34налаживай режим и все. ложись в 23.00 и вставай в 6.00. не спи днем.
-
02.09.15 17:26“Не спать - не могу“ . Вы же не ребенок. Пересильте себя, больше никак
-
02.09.15 17:18Черт, опять 3 часа проспала, сейчас не засну до 3 - х часов.
-
02.09.15 15:42У меня такое было когда не досыпала утром. Приходила и первым делом ложилась спать на час-два. Но я и ночью во время засыпала)))) Сейчас, когда график идеальный для меня, я спать ложусь сразу в ночь.
-
02.09.15 15:40я сразу дела делаю, сон пропадает
-
02.09.15 14:28перебороть сон дневной. иначе никак
-
02.09.15 12:51Такая же ситуация, так же мучаюсь. ложусь в 4 утра потом на работе весь день мечтаю придти домой и поспать (( и так по кругу. Мне помогает только - ничего не есть(голодная не могу заснуть). Фрукты чай можно. А потом все таки наедаюсь и сладко засыпаю
-
02.09.15 12:38главное не принимать положение полулёжа или лёжа.Сидя и не на долго.Никаких расслабляющих водных процедур с горячей водой,только бодрящих с прохладной.Поделать все дела ,а только потом
-
02.09.15 12:25днем очень редко бывает,чтоб заснуть....полежать только если...
-
02.09.15 12:24Если вы приходите вечером - ложиться нельзя. Вообще, нельзя ложиться после заката. Если уж легли - спите до утра. Вот у вас и трещит башка.
-
02.09.15 12:23перебороть этот вечерний сон,выйти на улицу,в магазин пройтись когда рубит там то точно не уснете,зато придешь и завалишся пораньше
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- это красивые брови?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- какой у вас любимый город в россии?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |