я худая? стараюсь не есть что попало? фото.
Девочки, моя история не оригинальна, но все же прошу Вашего честного мнения!
С раннего детства, как и многие, часто слышу “ой, а что ты такая худая?“, “деточка, а ты кушаешь вообще?“ и т.д...ну, вы поняли.
Дело в том, что если раньше это была обычная подростковая худоба, то сейчас это отчасти результат того, что я стараюсь не есть что попало: все колбасные изделия не ем с детства, мясо не ем с детства (птицу, рыбу - ем), сейчас отказалась от походов в мак, сладкое только по утрам, ну и чипсы-сухарики тоже под запретом.
Мой парень считает меня слишком худой.
На работе (женский коллектив) тоже постоянные вопросы по поводу того, куда мне дальше худеть. Но почему, блин, если я не ем мясо-колбасы-котлеты-макароны, закусывая белым хлебушком и запивая колой - то я не ем этого, потому что худею??
Недавно побывала на свадьбе, там те же вопросы по поводу худобы и колбасы-мяса ...ну и меня накрыло!
Девочки:
1) Считаете ли описанное мною питание каким-то ..неверным?
2) На Ваш вкус, я слишком худая?
П.с. прикрепляю фото с той свадьбы, где меня задолбали.
П.с.с. мой рост 176
все темы | главная |
-
01.09.15 17:36ну, на мой вкус +3-5 кг вам не повредят, но в целом фигура хорошая, вопиющей худобы тут нет
-
01.09.15 17:25 (ответ для: angel_candice)angel_candice писал(а): если честно, не вижу разницы во вкусе в обезжиренных кисломолочных продуктах и в продуктах более высокой жирности. поэтому всегда покупала менее жирные, ибо бывают дни, когда я позволяю съедать вредности жиры обычно в виде орехов, масло оливковое в салатах или подсолнечное, рыба. а в формулы я не верю. по той формуле, что Вы привели, я должна весить около 61 кг астеник, а мне себя в таком весе даже представить сложно, я никогда столько не весила. сомневаюсь, что мне было бы комфортно психологически в таком весе.
не представляете, потому что не были в таком весе. У меня знакомая ростом 172 и весит 60, и она очень стройная, потому что чем больше рост, тем больше должен быть вес. Зря вы не верите формулам, они хоть и не идеально точны, но всё же какое то представление о норме дают. -
01.09.15 17:22 (ответ для: *Ekaterina*)*Ekaterina* писал(а): Нормальная фигура,спорта только не хватает. Но кушаете вы слабенько
спасибо! как я здесь уже писала, это ведь меню только на сегодня :) по выходным, когда встречи с друзьями, поверьте, мое меню намного плотнее и вреднее -
01.09.15 17:20Нормальная фигура,спорта только не хватает.
Но кушаете вы слабенько) -
01.09.15 17:10 (ответ для: Lady_Wind)Meovvv писал(а): в вашем меню обезжиренные продукты. Зачем? вы в курсе, что женщинам жиры необходимы, в разумных количествах естетсвенно. Я не говорю, что вам надо сало есть килограммами, но в обезжиренных продуктах явно нет нужды. Вес у вас явно мал для вашего роста, по формуле рост минус 110 - у вас 13 килограмм не хватает до нормы. Если вы астеник, тогда рост минус 115, и всё равно килограмм 7-8 не хватает.
если честно, не вижу разницы во вкусе в обезжиренных кисломолочных продуктах и в продуктах более высокой жирности. поэтому всегда покупала менее жирные, ибо бывают дни, когда я позволяю съедать вредности )) жиры обычно в виде орехов, масло оливковое в салатах или подсолнечное, рыба.
а в формулы я не верю. по той формуле, что Вы привели, я должна весить около 61 кг (астеник), а мне себя в таком весе даже представить сложно, я никогда столько не весила. сомневаюсь, что мне было бы комфортно психологически в таком весе. -
01.09.15 17:01 (ответ для: Slim_Shady_Girl)PerfectOutInside писал(а): Не слушайте никого, у Вас красивая, стройная фигура, ноги - вообще шик, длинные и стройные. Питайтесь правильно, не надо есть мусор в виде белого хлеба и колыубийцы желудка и поджелудочной. Следите за здоровьем, а не за весомс фигурой все отлично!
Спасибо Вам! Ваш комментарий очень ободряет -
01.09.15 17:00 (ответ для: angel_candice)angel_candice писал(а): В где я пишу, что сижу на диете? Я мясо и колбасные изделия физически не переношу лет с 7..меня, простите, тошнит от их вкуса и вида Мне по душе курица и рыба : Чипсы-сухари и фаст-фуд не считаю полезными для организма, хотя они, бесспорно, вкусные И вредности могу есть спокойно во вменяемых кол-вах, чаще всего в утреннее время. Мой вес сейчас 53.5 кг
в вашем меню обезжиренные продукты. Зачем? вы в курсе, что женщинам жиры необходимы, в разумных количествах естетсвенно. Я не говорю, что вам надо сало есть килограммами, но в обезжиренных продуктах явно нет нужды. Вес у вас явно мал для вашего роста, по формуле рост минус 110 - у вас 13 килограмм не хватает до нормы. Если вы астеник, тогда рост минус 115, и всё равно килограмм 7-8 не хватает. -
01.09.15 17:00Не слушайте никого, у Вас красивая, стройная фигура, ноги - вообще шик, длинные и стройные. Питайтесь правильно, не надо есть “мусор“ в виде белого хлеба и колы(убийцы желудка и поджелудочной). Следите за здоровьем, а не за весом(с фигурой все отлично!)
-
01.09.15 16:58 (ответ для: angel_candice)что жира нет - хорошо, но мысо надо нарастить, не жрать легко, заниматься сложно - так что пили в зал и ешь белки
-
01.09.15 16:56 (ответ для: JoniBolt)
Вот тоже так подумала.JoniBolt писал(а): Если здоровье не беспокоит то всё ок -
01.09.15 16:55 (ответ для: Ла-ли-та)Ла-ли-та писал(а): Вы, видимо, истинный треугольник по типу фигуры... Бедра узкие? Ну так если лицо хорошее, с адекватной жировой прослойкой, то все нормалек. Посмотрела ниже Ваше дневное меню - честно говоря, я б с такого рациона просто сдохла но, возможно еще и потому как тренируюсь. Мне кажется, уж совсем мало едите - меню как для худеющих.
бедра на данный момент 92, талия 62..верх..промолчу )))
а на счет меню..это ж на сегодня..и тем более, еще не вечер у меня ))) не факт, что я на ужин помимо нижеупомянутого я еще что-нибудь не заточу и у меня работа сидячая, хотя хожу пешком много -
01.09.15 16:55Худовата для роста 176,но не критично.
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- как вам такие джинсы?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |