Lady in red17 писал(а): Можно У меня над аватаркой имя - Наталья . Ты на 11 кг похудела на подсчёте? |
Да, на подсчете, спортом не занималась (хотя тело не мешало бы подтянуть). Я и пост соблюдала весной - и то калории считала, а то боялась с вареньем переборщить. Ты сейчас какого калоража придерживаться будешь? Еще какие ограничения в питании будешь вводить?