У меня 66,2 кг)) урааа! а то я переживала, что не скинула ничего))
Хотя джинсы висеть начали
Сантиметр потеряла куплю новый и замерюсь)
Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело сбросить вес до 58 кг. есть желающие составить компанию?
Всем привет! На данный момент при росте 172 вешу 64,4 кг. До этого с февраля по июнь скинула около 11 кг. Летом держала вес - не поправлялась и не худела...
Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело - сбросить вес до 58 кг. Девочки, есть желающие составить компанию???
автор: Katerina172, 01.09.15 09:14
просмотры: +94939, комментарии: +3224
все темы | главная |
-
05.09.15 09:53
-
05.09.15 09:30Утром хотела на Фитнес, но что то не очень приятные ощущения внизу живота.
-
05.09.15 09:29За вчера уже калории не считала
Утром был чёрный хлеб с маслом и мёдом, пирожок с грибами, кофе.
Перекус: 1/2 банана, 1конфета,кофе.
Обед:корейка на гриле,баклажан на гриле.
Перекус. Печенье, конфета.
И часов в 5 вечера были кусрки шоколадки, булочка с маслом.
Позже хотела ещё творога,но спать легла и настроения не была. И кд начались.
Утром вес 59.8 -
05.09.15 08:11 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): Девочки, у кого какие сегодня результаты? Я немного в шоке- вес 62,8 кг. Это очень много я скинула. На след неделе пока буду закреплять полученный результат! По параметрам получилось: 86-69-97 Толщина ляхи о, ужас 60 см В общем довольна, но уж очень быстро таю
Привет! Я смотрю тебя есть с чем поздравить .
У меня результат ни на много от твоего ушёл. По объёмам 88-68-98. Ляхи - 59 см. По весу результат на фото ) -
05.09.15 07:38Девочки, у кого какие сегодня результаты?
Я немного в шоке- вес 62,8 кг. Это очень много я скинула. На след неделе пока буду закреплять полученный результат!
По параметрам получилось: 86-69-97
Толщина ляхи (о, ужас) 60 см
В общем довольна, но уж очень быстро “таю“ -
05.09.15 07:34 (ответ для: Shusta)Да я для начала от конфет/печений постараюсь отказаться, а там может и на натур продукт перейдуShusta писал(а): Лучше вместо сладкого сухофрукты подключить или мед На мой взгляд более натуральные продукты
-
04.09.15 23:14 (ответ для: Katerina172)Лучше вместо сладкого сухофрукты подключить или мед)
На мой взгляд более натуральные продукты -
04.09.15 21:22Сегодня наела на 1400 ккал ) Со след недели думаю что-то делать со сладким: или заменять на зефир/пастилу/мармелад, либо совсем исключать...
+ заберу весы с дачи и буду все тщательнее измерять
завтрашний день покажет результаты - буду делать выводы -
04.09.15 14:05 (ответ для: Katerina172)Ну тоже энергию затрачиваешь на эти этажи))
Можно английскую подстроить, основой будет)но мышцы ж не растут без жира,в любом случае-что то придумаю)чтоб хорошо было)) -
04.09.15 13:55 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): помне так лучше будем по пятницам/субботам отписываться, а то в понедельник может быть результат неожиданный У нас с тобой вообще ДУЭЛЬ - одинаковые параметры все-таки
И не говори )))
Будет у меня повод хотя бы ленту в руки взять - объёмы с начала августа не мерила. -
04.09.15 13:53 (ответ для: Lady in red17)
помне так лучше будем по пятницам/субботам отписываться, а то в понедельник может быть результат неожиданныйLady in red17 писал(а): Ты опередила мой вопрос Я только хотела поинтересоваться, когда контрольный первый отчёт сделаем. Значит завтра утром отпишусь что получилось у меня за 5 дней подсчёта
У нас с тобой вообще ДУЭЛЬ - одинаковые параметры все-таки -
04.09.15 13:50
Ого! не слышала, что так себе талию делают - думала ток обручем можно) Раньше я любила обруч покрутить под телик - а ща даже не знаю, где онShusta писал(а): Я завтра все замеры сделаю Буду себе талию делать тонкую Решила по 4 часа в день ходить в тугом поясе
Ты (извини, забыла сразу твое имя спросить????) завтра тоже к нам присоединяйся в плане взвешивания и замера параметров
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- пикничок на океане!»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- очень классное сочетание цветов!»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- кто симпатичнее?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |