Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело сбросить вес до 58 кг. есть желающие составить компанию?
Всем привет! На данный момент при росте 172 вешу 64,4 кг. До этого с февраля по июнь скинула около 11 кг. Летом держала вес - не поправлялась и не худела...
Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело - сбросить вес до 58 кг. Девочки, есть желающие составить компанию???
автор: Katerina172, 01.09.15 09:14
просмотры: +94825, комментарии: +3224
все темы | главная |
-
03.10.15 11:57 (ответ для: relax_easy)я тебе фотку не отправила?
-
03.10.15 10:09Сегодня/завтра буду без подсчета, а то опять с мужем решили вкусно покушать)))
-
03.10.15 10:08У меня сегодня также 62, объёмы опять забыла померить )))
Блин, так спорта хочется, а дома лень заниматься. На спортзал денег нет пока (гребаный ремонт)
Вообще тело неплохо выглядит, но если даже при этом весе все немного подтянуть, вообще конфеткой буду -
03.10.15 10:06 (ответ для: Shusta)Ужас! А организм из-за диеты и чрезмерных нагрузок полетел???Shusta писал(а): около 2-х лет наращивала мышцы, с января начала подготовку урезала питание. Соревнования были в апреле. Выступала с весом 55-56 кг. Потом набрала до 70 кг. Тоже все говорили, что данные хорошие, пропорции есть. Вот и уговорили Могу в лс скинуть фото с выступления Потом после 3-х месяцев адского ограничения стоп-кран слетел и накинулась на еду Плюс у меня по здоровью появились проблемы Слетели колени теперь раз в 4 года надо колоть гиуоларонувую кислоту, чтобы суставы не стирались. Теперь это на всю жизнь... И зубы тоже полетели Столько кариеса вылезло и 4 зуба на удаление Так что 100 раз подумай, прежде чем соглашаться на выступления. Это конечно круто, ты выглядишь замечательно, но, на мой взгляд оно того не стоит Ах, да! еще проблемы с кд, их 4 месяца не было
-
03.10.15 10:04 (ответ для: relax_easy)Да-да, держи себя в руках, Вероник) а то малыша разбалуешь в животике, будет постоянно требовать еды побольше) и повреднее)I_Just_do_IT писал(а): классно! я тоже хочу, но блин надо хотя бы 1,5 кг скинуть. сегодня вечером сточила орешков в йогуртовой начинке и мармелада, боюсь как привесит блин, не хотелось бы 67 кг быть
-
03.10.15 01:45 (ответ для: relax_easy)хорошая идея с визажем)) я бы тоже для себя выучилась) и на имиджмейкера бы тоже поучилась для себя
-
03.10.15 01:44утром взвешивание....эх....
-
03.10.15 01:43 (ответ для: relax_easy)У меня тоже был против, но я ничего не сказала)) Потом позвала на выступление
Правда теперь говорит, что растолстела, было хорошо. Вот не поймешь мужчин -
03.10.15 01:41завтрак: кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, яйцо- 110.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 50.00 гр,
перекус 1: кефир нежирный- 250.00 гр,
обед: морковные оладьи- 111.00 гр,
перекус 2: кефир нежирный- 200.00 гр,
полдник: куриная грудка- 20.00 гр, творог нежирный- 180.00 гр, сахар(ГИ:60)- 7.00 гр, сметана 10 %- 14.00 гр, картофельное пюре(ГИ:90)- 7.00 гр,
ужин: Сингапурская лапша- 350.00 гр
-
02.10.15 23:58 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): У меня сегодня день ТОРТА
классно! я тоже хочу, но блин надо хотя бы 1,5 кг скинуть. сегодня вечером сточила орешков в йогуртовой начинке и мармелада, боюсь как привесит блин, не хотелось бы 67 кг быть -
02.10.15 23:48 (ответ для: Shusta)ага, скинь фотки, оочень интересно.
блин нифига себе!!!! почему коленки стёрлись? слишком большие веса?
ну и последствия...
я то уже не смогу участвовать муж не разрешит. Я тут ему говорю дочка подрастёт пойду учиться на фитнес инструктора, у него аж ступор говорит я тоже тогда пойду учиться пока не придумал на кого вообщем ревнивец.
потом говорю ладно пойду на визажиста по красоте женской и поддержал сказал Во! другое дело
говорит я тебе домой спорт зал куплю только бы место было бы куда всё поставить. -
02.10.15 22:09 (ответ для: relax_easy)около 2-х лет наращивала мышцы, с января начала подготовку ( урезала питание). Соревнования были в апреле. Выступала с весом 55-56 кг. Потом набрала до 70 кг.
Тоже все говорили, что данные хорошие, пропорции есть. Вот и уговорили)
Могу в лс скинуть фото с выступления)
Потом после 3-х месяцев адского ограничения стоп-кран слетел и накинулась на еду
Плюс у меня по здоровью появились проблемы((( Слетели колени (теперь раз в 4 года надо колоть гиуоларонувую кислоту, чтобы суставы не стирались. Теперь это на всю жизнь... И зубы тоже полетели((( Столько кариеса вылезло и 4 зуба на удаление )
Так что 100 раз подумай, прежде чем соглашаться на выступления.
Это конечно круто, ты выглядишь замечательно, но, на мой взгляд оно того не стоит)
Ах, да! еще проблемы с кд, их 4 месяца не было(
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- считаете эту девушку красивой?»
- как вам этот образ?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +300 |