Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело сбросить вес до 58 кг. есть желающие составить компанию?
Всем привет! На данный момент при росте 172 вешу 64,4 кг. До этого с февраля по июнь скинула около 11 кг. Летом держала вес - не поправлялась и не худела...
Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело - сбросить вес до 58 кг. Девочки, есть желающие составить компанию???
автор: Katerina172, 01.09.15 09:14
просмотры: +94946, комментарии: +3224
все темы | главная |
-
03.10.15 11:57 (ответ для: relax_easy)я тебе фотку не отправила?
-
03.10.15 10:09Сегодня/завтра буду без подсчета, а то опять с мужем решили вкусно покушать)))
-
03.10.15 10:08У меня сегодня также 62, объёмы опять забыла померить )))
Блин, так спорта хочется, а дома лень заниматься. На спортзал денег нет пока (гребаный ремонт)
Вообще тело неплохо выглядит, но если даже при этом весе все немного подтянуть, вообще конфеткой буду -
03.10.15 10:06 (ответ для: Shusta)Ужас! А организм из-за диеты и чрезмерных нагрузок полетел???Shusta писал(а): около 2-х лет наращивала мышцы, с января начала подготовку урезала питание. Соревнования были в апреле. Выступала с весом 55-56 кг. Потом набрала до 70 кг. Тоже все говорили, что данные хорошие, пропорции есть. Вот и уговорили Могу в лс скинуть фото с выступления Потом после 3-х месяцев адского ограничения стоп-кран слетел и накинулась на еду Плюс у меня по здоровью появились проблемы Слетели колени теперь раз в 4 года надо колоть гиуоларонувую кислоту, чтобы суставы не стирались. Теперь это на всю жизнь... И зубы тоже полетели Столько кариеса вылезло и 4 зуба на удаление Так что 100 раз подумай, прежде чем соглашаться на выступления. Это конечно круто, ты выглядишь замечательно, но, на мой взгляд оно того не стоит Ах, да! еще проблемы с кд, их 4 месяца не было
-
03.10.15 10:04 (ответ для: relax_easy)Да-да, держи себя в руках, Вероник) а то малыша разбалуешь в животике, будет постоянно требовать еды побольше) и повреднее)I_Just_do_IT писал(а): классно! я тоже хочу, но блин надо хотя бы 1,5 кг скинуть. сегодня вечером сточила орешков в йогуртовой начинке и мармелада, боюсь как привесит блин, не хотелось бы 67 кг быть
-
03.10.15 01:45 (ответ для: relax_easy)хорошая идея с визажем)) я бы тоже для себя выучилась) и на имиджмейкера бы тоже поучилась для себя
-
03.10.15 01:44утром взвешивание....эх....
-
03.10.15 01:43 (ответ для: relax_easy)У меня тоже был против, но я ничего не сказала)) Потом позвала на выступление
Правда теперь говорит, что растолстела, было хорошо. Вот не поймешь мужчин -
03.10.15 01:41завтрак: кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, яйцо- 110.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 50.00 гр,
перекус 1: кефир нежирный- 250.00 гр,
обед: морковные оладьи- 111.00 гр,
перекус 2: кефир нежирный- 200.00 гр,
полдник: куриная грудка- 20.00 гр, творог нежирный- 180.00 гр, сахар(ГИ:60)- 7.00 гр, сметана 10 %- 14.00 гр, картофельное пюре(ГИ:90)- 7.00 гр,
ужин: Сингапурская лапша- 350.00 гр
-
02.10.15 23:58 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): У меня сегодня день ТОРТА
классно! я тоже хочу, но блин надо хотя бы 1,5 кг скинуть. сегодня вечером сточила орешков в йогуртовой начинке и мармелада, боюсь как привесит блин, не хотелось бы 67 кг быть -
02.10.15 23:48 (ответ для: Shusta)ага, скинь фотки, оочень интересно.
блин нифига себе!!!! почему коленки стёрлись? слишком большие веса?
ну и последствия...
я то уже не смогу участвовать муж не разрешит. Я тут ему говорю дочка подрастёт пойду учиться на фитнес инструктора, у него аж ступор говорит я тоже тогда пойду учиться пока не придумал на кого вообщем ревнивец.
потом говорю ладно пойду на визажиста по красоте женской и поддержал сказал Во! другое дело
говорит я тебе домой спорт зал куплю только бы место было бы куда всё поставить. -
02.10.15 22:09 (ответ для: relax_easy)около 2-х лет наращивала мышцы, с января начала подготовку ( урезала питание). Соревнования были в апреле. Выступала с весом 55-56 кг. Потом набрала до 70 кг.
Тоже все говорили, что данные хорошие, пропорции есть. Вот и уговорили)
Могу в лс скинуть фото с выступления)
Потом после 3-х месяцев адского ограничения стоп-кран слетел и накинулась на еду
Плюс у меня по здоровью появились проблемы((( Слетели колени (теперь раз в 4 года надо колоть гиуоларонувую кислоту, чтобы суставы не стирались. Теперь это на всю жизнь... И зубы тоже полетели((( Столько кариеса вылезло и 4 зуба на удаление )
Так что 100 раз подумай, прежде чем соглашаться на выступления.
Это конечно круто, ты выглядишь замечательно, но, на мой взгляд оно того не стоит)
Ах, да! еще проблемы с кд, их 4 месяца не было(
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- как вам этот образ?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- как вам платье?»
- мои стрижки прошлого года!»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |