Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело сбросить вес до 58 кг. есть желающие составить компанию?
Всем привет! На данный момент при росте 172 вешу 64,4 кг. До этого с февраля по июнь скинула около 11 кг. Летом держала вес - не поправлялась и не худела...
Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело - сбросить вес до 58 кг. Девочки, есть желающие составить компанию???
автор: Katerina172, 01.09.15 09:14
просмотры: +94908, комментарии: +3224
все темы | главная |
-
03.10.15 11:57 (ответ для: relax_easy)я тебе фотку не отправила?
-
03.10.15 10:09Сегодня/завтра буду без подсчета, а то опять с мужем решили вкусно покушать)))
-
03.10.15 10:08У меня сегодня также 62, объёмы опять забыла померить )))
Блин, так спорта хочется, а дома лень заниматься. На спортзал денег нет пока (гребаный ремонт)
Вообще тело неплохо выглядит, но если даже при этом весе все немного подтянуть, вообще конфеткой буду -
03.10.15 10:06 (ответ для: Shusta)Ужас! А организм из-за диеты и чрезмерных нагрузок полетел???Shusta писал(а): около 2-х лет наращивала мышцы, с января начала подготовку урезала питание. Соревнования были в апреле. Выступала с весом 55-56 кг. Потом набрала до 70 кг. Тоже все говорили, что данные хорошие, пропорции есть. Вот и уговорили Могу в лс скинуть фото с выступления Потом после 3-х месяцев адского ограничения стоп-кран слетел и накинулась на еду Плюс у меня по здоровью появились проблемы Слетели колени теперь раз в 4 года надо колоть гиуоларонувую кислоту, чтобы суставы не стирались. Теперь это на всю жизнь... И зубы тоже полетели Столько кариеса вылезло и 4 зуба на удаление Так что 100 раз подумай, прежде чем соглашаться на выступления. Это конечно круто, ты выглядишь замечательно, но, на мой взгляд оно того не стоит Ах, да! еще проблемы с кд, их 4 месяца не было
-
03.10.15 10:04 (ответ для: relax_easy)Да-да, держи себя в руках, Вероник) а то малыша разбалуешь в животике, будет постоянно требовать еды побольше) и повреднее)I_Just_do_IT писал(а): классно! я тоже хочу, но блин надо хотя бы 1,5 кг скинуть. сегодня вечером сточила орешков в йогуртовой начинке и мармелада, боюсь как привесит блин, не хотелось бы 67 кг быть
-
03.10.15 01:45 (ответ для: relax_easy)хорошая идея с визажем)) я бы тоже для себя выучилась) и на имиджмейкера бы тоже поучилась для себя
-
03.10.15 01:44утром взвешивание....эх....
-
03.10.15 01:43 (ответ для: relax_easy)У меня тоже был против, но я ничего не сказала)) Потом позвала на выступление
Правда теперь говорит, что растолстела, было хорошо. Вот не поймешь мужчин -
03.10.15 01:41завтрак: кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, яйцо- 110.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 50.00 гр,
перекус 1: кефир нежирный- 250.00 гр,
обед: морковные оладьи- 111.00 гр,
перекус 2: кефир нежирный- 200.00 гр,
полдник: куриная грудка- 20.00 гр, творог нежирный- 180.00 гр, сахар(ГИ:60)- 7.00 гр, сметана 10 %- 14.00 гр, картофельное пюре(ГИ:90)- 7.00 гр,
ужин: Сингапурская лапша- 350.00 гр
-
02.10.15 23:58 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): У меня сегодня день ТОРТА
классно! я тоже хочу, но блин надо хотя бы 1,5 кг скинуть. сегодня вечером сточила орешков в йогуртовой начинке и мармелада, боюсь как привесит блин, не хотелось бы 67 кг быть -
02.10.15 23:48 (ответ для: Shusta)ага, скинь фотки, оочень интересно.
блин нифига себе!!!! почему коленки стёрлись? слишком большие веса?
ну и последствия...
я то уже не смогу участвовать муж не разрешит. Я тут ему говорю дочка подрастёт пойду учиться на фитнес инструктора, у него аж ступор говорит я тоже тогда пойду учиться пока не придумал на кого вообщем ревнивец.
потом говорю ладно пойду на визажиста по красоте женской и поддержал сказал Во! другое дело
говорит я тебе домой спорт зал куплю только бы место было бы куда всё поставить. -
02.10.15 22:09 (ответ для: relax_easy)около 2-х лет наращивала мышцы, с января начала подготовку ( урезала питание). Соревнования были в апреле. Выступала с весом 55-56 кг. Потом набрала до 70 кг.
Тоже все говорили, что данные хорошие, пропорции есть. Вот и уговорили)
Могу в лс скинуть фото с выступления)
Потом после 3-х месяцев адского ограничения стоп-кран слетел и накинулась на еду
Плюс у меня по здоровью появились проблемы((( Слетели колени (теперь раз в 4 года надо колоть гиуоларонувую кислоту, чтобы суставы не стирались. Теперь это на всю жизнь... И зубы тоже полетели((( Столько кариеса вылезло и 4 зуба на удаление )
Так что 100 раз подумай, прежде чем соглашаться на выступления.
Это конечно круто, ты выглядишь замечательно, но, на мой взгляд оно того не стоит)
Ах, да! еще проблемы с кд, их 4 месяца не было(
- кто красивее?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- нравится или нет?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- мне идут голубые стрелки?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |