Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело сбросить вес до 58 кг. есть желающие составить компанию?
Всем привет! На данный момент при росте 172 вешу 64,4 кг. До этого с февраля по июнь скинула около 11 кг. Летом держала вес - не поправлялась и не худела...
Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело - сбросить вес до 58 кг. Девочки, есть желающие составить компанию???
автор: Katerina172, 01.09.15 09:14
просмотры: +94845, комментарии: +3224
все темы | главная |
-
02.10.15 21:47Не знаю, сколько наела сегодня ужс... Вредностей очень много съела: и торты, и чипсы, и печенья, и сыр копчёный - вот что значит с мужчинами вечер провести) пиво ток пить не стала
-
02.10.15 19:48 (ответ для: Katerina172)
я добавила. потому что малвато по кал.-согласна.Katerina172 писал(а): по калориям, конечно, маловато взвешиваться как часто будешь?
резко так сокращать сложно.
взвешивание раз в неделю. -
02.10.15 17:02У меня сегодня день ТОРТА
-
02.10.15 13:18 (ответ для: Shusta)Shusta писал(а): полгода назад выступила в фитнес бикини потом отъелась, вот решила худеть нормально
а подготовка сколько времени заняла для соревнования?
сколько ты после конкурса кг набрала? какое место заняла?
я фитнессом занималась 2 года, мне тоже предлагали учавствовать, я тогда стройная была, всё хорошо подтянуто. Сказали питание пересмотрим и нагрузку усилим. А у меня поездка намечалась именно в это время. так тчо не смогла принять участие ээхх.... -
02.10.15 10:18 (ответ для: жизнь1)
по калориям, конечно, маловато) взвешиваться как часто будешь?жизнь1 писал(а): quoteKaterina172 писала: У тебя рацион, который в дневнике - это на весь день?/quoteнет. курицу немного меньше поставила. -
02.10.15 10:17 (ответ для: Shusta)
ах-хаShusta писал(а): видимо у нас как у медведейИнстинкт зимнего жиронакопления -
02.10.15 09:14 (ответ для: Katerina172)видимо у нас как у медведей))Инстинкт зимнего жиронакопления
-
02.10.15 08:34Сегодня по плану 1150-1200 ккал. Не уверена, что войду в норму, т.к. вечером в гости пойдём
-
02.10.15 08:31 (ответ для: Shusta)Я тож вчера немного перебрала по калориям вечером картошки печёной с селёдкой ела
-
02.10.15 06:55 (ответ для: Katerina172)[quote]Katerina172 писал(а): У тебя рацион, который в дневнике - это на весь день?[/quoteнет. курицу немного меньше поставила.
-
02.10.15 00:39 (ответ для: relax_easy)полгода назад выступила в фитнес бикини) потом отъелась, вот решила худеть нормально)
-
01.10.15 23:24 (ответ для: Shusta)Shusta писал(а): Спасибо! Да, вернулась к спорту, учеба закончилась, начала опять ходить на фитнес
заметно что спорт есть, поэтому и спросила
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- всем вкусного конца вторника!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |