Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело сбросить вес до 58 кг. есть желающие составить компанию?
Всем привет! На данный момент при росте 172 вешу 64,4 кг. До этого с февраля по июнь скинула около 11 кг. Летом держала вес - не поправлялась и не худела...
Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело - сбросить вес до 58 кг. Девочки, есть желающие составить компанию???
автор: Katerina172, 01.09.15 09:14
просмотры: +94773, комментарии: +3224
все темы | главная |
-
02.10.15 21:47Не знаю, сколько наела сегодня ужс... Вредностей очень много съела: и торты, и чипсы, и печенья, и сыр копчёный - вот что значит с мужчинами вечер провести) пиво ток пить не стала
-
02.10.15 19:48 (ответ для: Katerina172)
я добавила. потому что малвато по кал.-согласна.Katerina172 писал(а): по калориям, конечно, маловато взвешиваться как часто будешь?
резко так сокращать сложно.
взвешивание раз в неделю. -
02.10.15 17:02У меня сегодня день ТОРТА
-
02.10.15 13:18 (ответ для: Shusta)Shusta писал(а): полгода назад выступила в фитнес бикини потом отъелась, вот решила худеть нормально
а подготовка сколько времени заняла для соревнования?
сколько ты после конкурса кг набрала? какое место заняла?
я фитнессом занималась 2 года, мне тоже предлагали учавствовать, я тогда стройная была, всё хорошо подтянуто. Сказали питание пересмотрим и нагрузку усилим. А у меня поездка намечалась именно в это время. так тчо не смогла принять участие ээхх.... -
02.10.15 10:18 (ответ для: жизнь1)
по калориям, конечно, маловато) взвешиваться как часто будешь?жизнь1 писал(а): quoteKaterina172 писала: У тебя рацион, который в дневнике - это на весь день?/quoteнет. курицу немного меньше поставила. -
02.10.15 10:17 (ответ для: Shusta)
ах-хаShusta писал(а): видимо у нас как у медведейИнстинкт зимнего жиронакопления -
02.10.15 09:14 (ответ для: Katerina172)видимо у нас как у медведей))Инстинкт зимнего жиронакопления
-
02.10.15 08:34Сегодня по плану 1150-1200 ккал. Не уверена, что войду в норму, т.к. вечером в гости пойдём
-
02.10.15 08:31 (ответ для: Shusta)Я тож вчера немного перебрала по калориям вечером картошки печёной с селёдкой ела
-
02.10.15 06:55 (ответ для: Katerina172)[quote]Katerina172 писал(а): У тебя рацион, который в дневнике - это на весь день?[/quoteнет. курицу немного меньше поставила.
-
02.10.15 00:39 (ответ для: relax_easy)полгода назад выступила в фитнес бикини) потом отъелась, вот решила худеть нормально)
-
01.10.15 23:24 (ответ для: Shusta)Shusta писал(а): Спасибо! Да, вернулась к спорту, учеба закончилась, начала опять ходить на фитнес
заметно что спорт есть, поэтому и спросила
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- какой актер вам нравится больше?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- любите панна котту?»
- кто красивее?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +360 |