А,знаю такое приложение))но мне чето лень ими пользоваться было))
А мы эти улитки сами делали-они маленькие, диаметр 5-7 см
оладушки брат вчера готовил -меня угощал вечером,я тоже решила приготовить ,но уже на утро))
И блинчик был один) телефон уже множественное число подставил
Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело сбросить вес до 58 кг. есть желающие составить компанию?
Всем привет! На данный момент при росте 172 вешу 64,4 кг. До этого с февраля по июнь скинула около 11 кг. Летом держала вес - не поправлялась и не худела...
Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело - сбросить вес до 58 кг. Девочки, есть желающие составить компанию???
автор: Katerina172, 01.09.15 09:14
просмотры: +94870, комментарии: +3224
все темы | главная |
-
30.09.15 09:01 (ответ для: Katerina172)
-
30.09.15 09:00 (ответ для: СиБиЭр1000РР)
Ну с другой стороны, кому-то такое общение в клубе наоборот полезно!sexANDseduction писал(а): да,у нас так если будет желание и время можешь почитать про мой клуб фит кервс. Там каждый месяц замеры и взвешивание,и потом на основе результатов общение. Что я ем? И как надо. Советуют кушать больше овощей и белка..... В этот раз посмотрим ,что скажут про мой заканчивающийся абонемент мне ещё с сентября говорят но я решила,что пока перерыв, а дальше видно будет А у меня так и получается - в районе 59 вес ощущаю и вижу,завтра ещё и на весы Все равно до цели буду идти и учится питаться интуитивно чувствую, что мысли уже поменялись, это радует
А цель у тебя - научится питаться интуитивно? Меня пока останавливает лишь то, что надо внимательно книгу прочитать и делать из нее упражнения) Лень... -
30.09.15 08:48 (ответ для: Katerina172)
да,у нас так) если будет желание и время можешь почитать про мой клуб “фит кервс“. Там каждый месяц замеры и взвешивание,и потом на основе результатов общение. Что я ем? И как надо. Советуют кушать больше овощей и белка..... В этот раз посмотрим ,что скажут)) про мой заканчивающийся абонемент мне ещё с сентября говорят) но я решила,что пока перерыв, а дальше видно будет)Katerina172 писал(а): Первый раз слышу, чтоб в спортклубах взвешивали, так еще и разговоры вели Может к тому, что у тебя скоро абонемент заканчивается??? По твоей системе питания - 59 кг - 1 кг нестрашно, я считаю
А у меня так и получается - в районе 59 вес) ощущаю и вижу,завтра ещё и на весы)
Все равно до цели буду идти и учится питаться интуитивно) чувствую, что мысли уже поменялись, это радует))) -
30.09.15 08:43 (ответ для: СиБиЭр1000РР)
нет, это fat secret. Я там калории считаю и иногда вес вбиваюsexANDseduction писал(а): Кать,прикольные таблички это тут на гальке такое есть?я дажене зналаsexANDseduction писал(а): Напишу свой завтрак пока помню: Блинчики с творогом, 2 оладушка с медом,арахисовая паста, слоеная улитка не доела,кофе не допила это было в 7:20
Вкусняшки одни Я б тоже сегодня на завтрак слоеную улитку бы съела, но поблизости нигде не продают... -
30.09.15 08:40 (ответ для: СиБиЭр1000РР)Первый раз слышу, чтоб в спортклубах взвешивали, так еще и разговоры вели Может к тому, что у тебя скоро абонемент заканчивается???
По твоей системе питания - 59 кг +- 1 кг нестрашно, я считаю -
30.09.15 08:40Напишу свой завтрак пока помню:
Блинчики с творогом, 2 оладушка с медом,арахисовая паста, слоеная улитка (не доела),кофе (не допила) это было в 7:20 -
30.09.15 08:32Кать,прикольные таблички) это тут на гальке такое есть?)я дажене знала
-
30.09.15 08:25 (ответ для: Katerina172)Так 800 гр за разгрузку,ещё и не голодную это шикарно))
-
30.09.15 07:50 (ответ для: Katerina172)
да))Katerina172 писал(а): О! Привет!!!! В каком клубе - спортивном? -
30.09.15 07:42 (ответ для: СиБиЭр1000РР)О! Привет!!!! В каком клубе - спортивном?
-
30.09.15 07:25Всем привет! Тоже с вами) завтра на весы)думаю,что плюс там, да и ничего, завтра ещё и в клубе взвесят,а потом хотят поговорить о чем? О пп?)) забавно) правда времени жаль на беспредметный разговор... Вчера у сына был день рождения,с гостями отмечаем в субботу)так что буду есть,хоть много уже не лезет и жую и дольше теперь)
-
30.09.15 07:22После так называемой разгрузки вес стал 62,2) правда обычно потом часть обратно прилипает было очень неголодно!!!
На сегодня по зигзагу 1550 - че-то дофига
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- где такие красавицы обитают?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как вам фото?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- всем вкусного конца вторника!»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- чистите язык? чем?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +460 |