У меня 66,2 кг)) урааа! а то я переживала, что не скинула ничего))
Хотя джинсы висеть начали
Сантиметр потеряла куплю новый и замерюсь)
Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело сбросить вес до 58 кг. есть желающие составить компанию?
Всем привет! На данный момент при росте 172 вешу 64,4 кг. До этого с февраля по июнь скинула около 11 кг. Летом держала вес - не поправлялась и не худела...
Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело - сбросить вес до 58 кг. Девочки, есть желающие составить компанию???
автор: Katerina172, 01.09.15 09:14
просмотры: +94867, комментарии: +3224
все темы | главная |
-
05.09.15 09:53
-
05.09.15 09:30Утром хотела на Фитнес, но что то не очень приятные ощущения внизу живота.
-
05.09.15 09:29За вчера уже калории не считала
Утром был чёрный хлеб с маслом и мёдом, пирожок с грибами, кофе.
Перекус: 1/2 банана, 1конфета,кофе.
Обед:корейка на гриле,баклажан на гриле.
Перекус. Печенье, конфета.
И часов в 5 вечера были кусрки шоколадки, булочка с маслом.
Позже хотела ещё творога,но спать легла и настроения не была. И кд начались.
Утром вес 59.8 -
05.09.15 08:11 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): Девочки, у кого какие сегодня результаты? Я немного в шоке- вес 62,8 кг. Это очень много я скинула. На след неделе пока буду закреплять полученный результат! По параметрам получилось: 86-69-97 Толщина ляхи о, ужас 60 см В общем довольна, но уж очень быстро таю
Привет! Я смотрю тебя есть с чем поздравить .
У меня результат ни на много от твоего ушёл. По объёмам 88-68-98. Ляхи - 59 см. По весу результат на фото ) -
05.09.15 07:38Девочки, у кого какие сегодня результаты?
Я немного в шоке- вес 62,8 кг. Это очень много я скинула. На след неделе пока буду закреплять полученный результат!
По параметрам получилось: 86-69-97
Толщина ляхи (о, ужас) 60 см
В общем довольна, но уж очень быстро “таю“ -
05.09.15 07:34 (ответ для: Shusta)Да я для начала от конфет/печений постараюсь отказаться, а там может и на натур продукт перейдуShusta писал(а): Лучше вместо сладкого сухофрукты подключить или мед На мой взгляд более натуральные продукты
-
04.09.15 23:14 (ответ для: Katerina172)Лучше вместо сладкого сухофрукты подключить или мед)
На мой взгляд более натуральные продукты -
04.09.15 21:22Сегодня наела на 1400 ккал ) Со след недели думаю что-то делать со сладким: или заменять на зефир/пастилу/мармелад, либо совсем исключать...
+ заберу весы с дачи и буду все тщательнее измерять
завтрашний день покажет результаты - буду делать выводы -
04.09.15 14:05 (ответ для: Katerina172)Ну тоже энергию затрачиваешь на эти этажи))
Можно английскую подстроить, основой будет)но мышцы ж не растут без жира,в любом случае-что то придумаю)чтоб хорошо было)) -
04.09.15 13:55 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): помне так лучше будем по пятницам/субботам отписываться, а то в понедельник может быть результат неожиданный У нас с тобой вообще ДУЭЛЬ - одинаковые параметры все-таки
И не говори )))
Будет у меня повод хотя бы ленту в руки взять - объёмы с начала августа не мерила. -
04.09.15 13:53 (ответ для: Lady in red17)
помне так лучше будем по пятницам/субботам отписываться, а то в понедельник может быть результат неожиданныйLady in red17 писал(а): Ты опередила мой вопрос Я только хотела поинтересоваться, когда контрольный первый отчёт сделаем. Значит завтра утром отпишусь что получилось у меня за 5 дней подсчёта
У нас с тобой вообще ДУЭЛЬ - одинаковые параметры все-таки -
04.09.15 13:50
Ого! не слышала, что так себе талию делают - думала ток обручем можно) Раньше я любила обруч покрутить под телик - а ща даже не знаю, где онShusta писал(а): Я завтра все замеры сделаю Буду себе талию делать тонкую Решила по 4 часа в день ходить в тугом поясе
Ты (извини, забыла сразу твое имя спросить????) завтра тоже к нам присоединяйся в плане взвешивания и замера параметров
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- такая фигура для вас естественная?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- оцените фото!»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +390 |